哺乳期能吃茭瓜吗

哺乳期是一个重要的阶段，宝宝通过妈妈的乳汁来获取营养，接受喂养，所以妈妈们在哺乳期所吃的东西就至关重要，已经经历了怀胎十月的各种忌食，妈妈们生完宝宝以后肯定也忍...

能吃哺乳期间是可以吃瓜子的，但是因为吃瓜子容易上火，而且对牙齿不好，所以别一次吃太多。新妈妈在吃瓜子的时候可以搭配一些降火的茶品饮料哦。...

能吃刺瓜是家常蔬菜，哺乳期产妇适量吃刺瓜对身体没有副作用，反而可以补充维生素C等营养，但刺瓜不能多吃，否则容易导致身体及宝宝拉肚子。...

能吃木瓜味甘性平，可以健胃消食、通乳抗癌，哺乳期间适当吃木瓜有助于身体恢复。...

能吃哺乳期里适量食用瓠瓜，能补充维生素等有益成分。但是在食用时，要注意挑选不苦的瓠瓜，并且要充分煮熟，以免引起中毒。瓠瓜可以用来炒蛋、炒肉片或煨汤等。...