哺乳期能吃白瓜吗

能吃哺乳期吃高瓜有一定的催乳功效，尤其是搭配牛肉一同食用效果更佳。但高瓜性寒，哺乳期食用时不可过量，还要观察宝宝是否有腹泻等症状。...

能吃香瓜含有大量的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等，哺乳期适当食用可以补充营养，还有通乳作用，但哺乳期的妈妈身体还没有完全恢复过来，因此不能过量的食用。...

能吃番瓜有下奶的功效，用番瓜炖鱼，下奶效果更佳。此外，番瓜维生素C含量极为丰富，哺乳期产妇适当食用能够让自身和宝宝的皮肤更加富有弹性哦。...

能吃木瓜味甘性平，可以健胃消食、通乳抗癌，哺乳期间适当吃木瓜有助于身体恢复。...

慎吃凉瓜清热解毒，可防止上火，哺乳期少量食用对身体有帮助，但凉瓜是寒性食物，吃多了也容易影响宝宝的健康。...