哺乳期能吃米线吗

能吃哺乳期产妇吃玉米对身体没有副作用，反而能增加肠胃蠕动，促进身体的新陈代谢，减少便秘现象。...

能吃江米属于温补性食材，而且富含淀粉、钙、铁、维生素B1、维生素B2等成分，哺乳期吃江米可以补充钙质，缓解尿频现象，对产妇和宝宝都有利。但江米一次性不能吃太多。...

能吃黑米的维生素、矿物质和膳食纤维含量比普通米高很多，有利于改善产妇缺铁性贫血的状况。...

慎吃哺乳妈妈可以吃西米，但不能多吃。西米露等冷冻加色素的食物产妇慎食。...

能吃糯米很适合哺乳妈妈食用，它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力等症都有缓解治疗的作用。不过不能多吃，以免引起消化不良。...