哺乳期能吃芡实米吗

不能吃哺乳期产妇由于活动量较少，肠胃蠕动较慢，容易出现便秘现象，而芡实具有收涩作用，不适合哺乳期产妇食用。...

薏米芡实粥是用薏米等材料制作的粥品，具有一定的营养效果，很多人也喜欢吃薏米芡实粥。但一些夫妻正在备孕，担心自己不能吃薏米芡实粥，因为听人说薏米并不是所有人都适...

能吃李子性平，味甘，能促进消化，具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，哺乳期产妇适当吃李子对自身和宝宝是有一定好处的，但注意未熟透的李子不要吃哦。...

能吃只要没有糖尿病，哺乳期妈妈吃的菜里面应该是可以放芡粉的。但是不适宜放入过多哦，避免饭菜口感不好，吃进入太粘稠，也会影响母乳的质量呢！...

能吃莲实虽然味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲心还有很好的去心火的功效，治疗口舌生疮，有助于哺乳妈妈的睡眠，同时也能让宝宝睡得安稳。...