很多妈妈刚生完宝宝进去哺乳期会出现母乳不足的情况，而妈妈们碰到这种情况就会特别的着急，但是吃药又会影响母乳，又不能吃药，只能找一些催乳师进行催乳，但是催乳之后有些妈妈又会出现乳房肿胀有硬块的现象，那么催完乳之后有硬块怎么办呢？
催完乳后有硬块怎么办
1、热敷：用热毛巾热敷乳房，温度适宜就行，避免烫伤。
2、轻轻按摩乳房硬块处，由乳根缓慢的一点一点的向乳头方向推动，力度适中。也可以用木梳子或牛角梳子沿乳根处向乳头方向缓慢梳理。
3、轻轻向外拉拽乳头，初产妇乳头容易内陷导致乳汁流出不畅。
4、疏通乳腺。用吸奶器吸出有硬块的乳房的乳汁。如果不发烧，可以让孩子多吸自己的奶水。
乳房有硬块是什么原因
1、乳汁淤积。喂奶的时候没有把乳汁排空，导致乳汁淤积成块，乳汁过多或者婴儿吸乳过少都会导致乳汁淤积，妈妈们在喂完奶之后要及时把乳汁吸出来，避免乳汁淤积。
2、乳腺增生。乳房有肿块还可能是乳腺增生导致的，乳腺增生是一种常见的疾病，乳腺增生会导致乳房肿胀有硬块，一旦发现乳房有疼痛肿胀应该立即去医院检查。
女性的乳房是女性美丽的象征，女性在生完宝宝后开始哺乳期，乳房会因为奶汁淤积和婴儿吮吸出现各种各样的问题，乳房有硬块是很常见的问题，这个时候一定要及时采取措施，可以热敷或者按摩，及时把多余的乳汁吸出来，否则会对妈妈和宝宝都不利。
