初次哺乳的妈妈，在哺乳期间最容易出现乳房肿块，并且疼痛的情况，影响到了宝宝哺乳。这种情况一般是初次哺乳的女性会出现，像这种情况要及时处理，否则影响很大。哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办？
哺乳期乳房出现硬块可能是乳汁淤积或者某些乳房病变导致的。如果是乳汁淤积导致的，早期的产妇可以通过推拿按摩，及时排出多余的乳汁，缓解症状，若不能缓解，就要及时就医检查处理；若是晚期乳汁淤积，出现了合并感染、乳汁变色等情况，首先要停止哺乳，其次及时到医院就医检查治疗；如果是其他乳房疾病导致的，如乳腺癌、纤维瘤等，患者也要及时就诊，及时治疗。
哺乳期乳房护理，女性应注意保持心情愉快，少吃辛辣制品。有乳头内陷的女性需要正确地牵拉矫正乳头；有乳头皲裂病史的产妇，可将鸡蛋黄炼油并敷于乳头上，几日后皲裂乳头就可结痂恢复。
妈妈们需要有一个良好的哺乳习惯，要对哺乳时间以及哺乳的次数都安排好。如果发现乳头部位的皮肤出现红肿或破损的情况，则可以将乳汁挤出，用干净的器皿盛给婴儿食用，避免乳头再次受伤，也防止细菌进入婴儿口中。
