炎热的夏天，冷却防暑成为我们日常生活的主题。夏天很热，持续了好几天的高温天气给很多人带来的中暑症状，下一位编辑推荐可以浸水喝的中医，不仅能抵抗夏天的炎热，还能发挥养生保健的作用。
葫芦茶
葫芦茶，又称剃刀柄、虫草、金剑草等，海外华侨称仙茶，是豆科山蝗虫属植物。具有清热解毒、消湿、杀虫防腐等效果，可用于预防中暑、治疗感冒发热、喉肿痛、肾炎等。
牛蒡茶
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶。牛蒡茶在排除人体毒素的同时，具有营养成分滋养烹饪的特征。牛蒡茶可直接浸泡饮用，牛蒡茶可降低脂肪，通便，完美天然的牛蒡茶可以清热解毒除湿，健脾开胃通便，平衡血压，调节血脂，补充血脂，滋阴壮阳，润肤，美容祛斑，延年益寿。
金线莲
金线莲别名金线兰、金丝草，为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。它在民间使用范围较广，素有"药王"、"金草"、"神药"、"乌人参"等美称。具有清热凉血、除湿解毒、平衡阴阳、扶正固本、阴阳补充、生津养颜、调和血气、五脏、延年的功能。
金银花
中医认为金银花性寒甜，是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花具有较强的抗菌作用，广泛应用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜红、外科皮肤疮、丹毒等症状。在炎热的夏天，金银花可以清热、冷却、消暑，对预防夏天儿童痱子肿等疾病也有很好的作用，可以单独浸泡或加入茶叶浸泡。
三七花
性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其他花茶一起吃。因为三七花的味道最有效。
