女同胞需要进补，但是男同胞也需要进补哦。夏天天气干燥，人也比较燥热，进补过度很容易流鼻血呢，因此人妻们都不敢任性给自家男人补。其实进补讲究合理的搭配，如果鹌鹑搭配上寒性水果椰子，那么就能减少燥热了呢！椰子炖鹌鹑不仅汤汁鲜甜，饮用椰子炖鹌鹑还能为健康加分不少哦，因此不少人就特别爱喝。那么椰子炖鹌鹑喝多了会上火吗？想知道谜底的你岂能错过下面的精彩内容介绍呢！
如果是按照正常的食用量来说是不会引起上火的，椰子是寒性水果，喝多了会伤脾的，但是毕竟鹌鹑属于滋补的食物，即便是搭配椰子，如果每天都吃的话，还是会引起上火的。所以妈网百科建议容易上火、身体火旺的朋友们，最好保持每周一到两次的频率。
妈网百科：凡事都需要量力而行，一口闷的做法实在是不提倡的，进食有度才是科学的饮食方式哦。
