吃萝卜能合理预防感冒俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开方子。”立立秋后，销售市场上萝卜的类型增加，母亲何不买一些萝卜回家了让小孩吃。中医学觉得萝卜有健胃消食、止咳化痰清咽、清热解毒顺气、退肿散淤之作用。大部......

到过韩的人，很有可能都是会品味一种韩特有的参鸡汤。近些年，参鸡汤在我国也大幅时兴。于北京一家韩餐饮店里，记者亲自品味了韩参鸡汤，全部全过程都超出记者的预料。最先，当参鸡汤端上菜时，那精美的小陶器是多少让记者有点儿......

(11月20日)是世界儿童日。现阶段，因摄入过多大蛋白质而造成身体提高过快的少年儿童，去医院问诊的少年儿童病案中，占了接近三分之一。蛋白质太多，不光推动孩子过快生长发育，还非常容易造成肉中毒了，废弃物在身体沉积越多，对人......

上班族饮食不规律，容易损害胃肠健康，营养摄入也不均衡。以下8个小技巧，是上班族调理肠胃健康和营养均衡的科学方法。上班族营养平衡的妙计1、水果乱吃麻烦白领上班族长期静坐的工作方式消化不良，血脂增高，血管硬化，解决水果......

作法：猪血与水豆腐切割成小块，青菜清洗剁碎。水开后，先添加小量的虾皮、盐，再添加水豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调味品就可以。猪血是补铁剂的出色食品类，它具备铁元素丰富多彩、易消化吸收，物美价廉等优势。虾皮带有很多......

蘑菇营养丰富，富含赖氨酸、精氨酸、、葡聚糖，具有促进青少年智力发育、抗癌、降低胆固醇、降血压、提高人体免疫力等功效。蘑菇中纤维素含量超过一般蔬菜，能有效防止便秘。那么，你知道炒蘑菇的方法吗？炒蘑菇的方法1、素炒......

秋天,十二天干地燥,身体必须填补大量的营养元素,多喝滋补汤是种简单的方式。那么就做些清淡的食物,用来给孩子来补身体素质。黑豆水果汤材料准备:桃子，菠萝蜜，枇杷果，绿豆粥，纯蜂蜜1汤匙。细心点把桃子、枇杷果削皮、红枣......

果干黑芝麻糊配冬瓜刀割所需原材料：炒过的黑芝麻粉200g，炒过的花生仁100g，核桃肉100g，松子50g，老冰糖100g，牛乳200ml。全过程：把全部原材料翻拌，倒进破碎机拌和，随后取下备用；取果干黑芝麻粉碎50g，牛乳220ml上下下锅，大火烧开改小......

山药枸杞子原料：山药200克、枸杞子多个，植物油、盐、糖、木薯淀粉适量。做法：1.将枸杞子清洗；山药削皮，切割成条放进水里，备用。2.锅中里加适量油，放进山药滑炒，再入枸杞子煸炒，炒过后加调味料，最终用水淀粉勾芡就可以。高级营......

进到秋天，妈妈们的重中之重由降暑转为了防“燥”。这是由于宝宝身体素质较差，再再加上爱吃焦脆热燥零食等，就更非常容易内部躁热。春燥会造成宝宝咽喉干燥、口角少津、唇干而裂、鼻燥衄血、排便燥涩、小便发黄赤、皮肤干......

问：我们家小孩子2021年2岁半，之前一直都在喝牛奶，近期我们都知道豆浆的营养成分也很高，宝宝能消化得了没有？假如以豆浆为牛奶，牛奶还要的着喝吗？权威专家：吉林大学附设第一医院消化科专家教授赵金满答：从消化作用看来，2岁大的小......

少吃煎炸食品类防呼吸道病症最近，呼吸道和消化系统疾病在少年儿童中多发，郑州儿科医院打点滴中心近日均留观400多人次。据医院急诊科主任刘宝琴详细介绍，小孩身体抵抗能力和对外部的适应力较弱，尤其是小儿呼吸道鳞状上皮......

茄子是物美价廉的蔬菜，也是餐桌上常见的日常蔬菜。据说茄子可以去除斑点，是我们熟悉的蔬菜，茄子味道好吃，口感独特，营养丰富，是养生食品。让我们看看茄子的具体营养价值和效果。吃茄子的好处茄子是日常生活中常见的蔬菜之一......

1.增胖诸多胖宝宝含有葡萄糖的甜食和饮品，可造成宝宝中枢神经系统产生变化，刺激性身体一种造成暴饮暴食的生长激素代谢，造成宝宝胃口暴增。很多葡萄糖在肝部中新陈代谢为人体脂肪，导致发热量产能过剩，休重也随着升高而变为......

纵观当下的食品销售市场，强化食品种类多种多样，不仅有加强A、B、B2、C、D等维他命的强化食品；也是有加上钙、磷、铁等矿物的强化食品；也有加上蛋白如磷酸氢钙、蛋氨酸等的强化食品。强化食品的种类也许多，如牛乳、代乳粉、......

只需是关注减肥瘦身的小孩子，都是会有那样的疑惑：究竟是否有不感觉饿的减肥的方法？肚子饿便是说白了的空着肚子感，究竟是否有能够清除空着肚子感的方式呢？先从什么叫“肚子饿”逐渐讲吧！大伙儿都是会觉得肚子饿的情况下是由......

食用果冻要留意婴儿安全性很多父母认为果冻是新鲜水果产品，含有各种各样维他命，孩子吃了有益处，这彻底是误会。果冻并不是新鲜水果产品，只是由增粘剂、香精、添加剂、甜味素等原材料配置成的，主要成分是藻酸钠缓释片及琼脂......

夏天吃什么养生？女孩子应该多吃补充血气的食物，补充血气在夏天也不能放松哦~那么，什么样的营养食谱有利于夏天补充血气呢？让我们一起来看看。银杏蒸鸭药膳处方:银杏(白果)200克，白鸭1000克。制作方法:银杏煮，去皮，在猪油锅里......

经常做饭的人，应该知道银耳吧。其实，银耳又称白木耳，是枯木生长的胶质真菌，因为它的颜色像银，所以被称为银耳。银耳所含营养全面，具有一定的药用价值，因此与人参、鹿茸一起享有盛誉，被称为山珍、菌中明珠。让我们一起来理解一......

别随便给孩子喂酒新闻通稿在日常生活中，大家常常会见到一些父母逗孩子玩的情况下，会给小孩子喝些酒，有些是拿筷子蘸着喂。但是，多少岁大的孩子饮酒，等同于喝毒药了。湖南株洲市茶陵县洣江乡拱塘村，两岁的小贤悄悄喝过家中的......