我们去看中医的时候，常听到医生说病人有“血热”的问题。这种患者一般面部发红，伴有消耗性症状，也伴有消化不良和咳嗽等症状。血热的病很难用一种表征来代表，接下来和大家一起理解血热的问题。中医常说的血热包括什么？血热......

随着网络的发展，越来越多的美眉喜欢呆在家里做宅女。的确，城市的交通和物价一天比一天严重，做宅女可以节省很多钱。但是，住宅也需要住宅的健康，接下来教美眉家的小智慧，在家也很美。合理安排工作时间女性承担家庭和事业的双......

中医认为，人体内外上下、脏腑器官的联系、血气调和养护，必须通过人体中的十二经脉、奇经八脉等经络来传导。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效果，营养组织器官，防御外邪，保护机体。这些经络或直接聚集头部或间接作用......

按摩身体穴位可以发挥良好的保健作用。对于女性来说，三阴交穴尤为重要，可以说是女性的不老穴。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。三阴交穴是足太......

不同性别、年龄的人汗腺的数量和发育程度不同。遗传也会影响出汗的数量，也有先天性出汗的人。手脚汗多，烦恼不是丢失，而是影响人际关系。手脚汗多，怎么办？导致手脚汗多的原因脾胃虚弱脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热......

中药泡脚是养生常用的方法。对女性来说，泡脚不仅能养生，还能治疗痛经、失眠、减肥等常见疾病。医学典籍记载:人有脚，树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。中药浸脚的好处很多，具体对身体有一、对皮肤来说，皮肤是人体的屏障，具有吸......

由于女性自身的生理特征，与疾病发生规律不同，女性朋友必须更加精心地预防疾病养生。女性如何从身体部位及时发现蛛丝马迹，及时扼杀疾病隐患呢？中医专家指出，女性必须经常观察身体的三个部分。部位1、手遇到以下手异常时，应......

对女性来说最害怕的是妇科疾病，一遍又一遍，一遍又一遍《中药大辞典》中对这些味道药作用机理的说明，使更多女性深刻理解，从中吸收营养，为健康和美丽奠定基础。当归:从中国南北朝开始，当归被视为补血活血的宝物。它可以补血......

出汗本来是一种正常的生理现象，但是为什么有时候即使不热也会不停出汗呢？只有额头或者手脚心出汗又是为什么呢？即使是寒冷的冬天，鼻尖也会出汗吗？在医院治疗的同时，有没有自己在家协助烹饪的方法？一、这些部位出汗要警惕1、......

气垫梳、牛角梳，目前市面上的梳子种类繁多，五花八门，梳子该如何选择呢？梳理头发是日常头发护理不可或缺的一步，除了能去除头发上的脏东西外，还能促进头部血液循环，达到滋润头发、缓解头痛、预防感冒等效果。但是，为了达到刚才......

人体部分是养生的重点，经常按摩这些部分，养生，可以提高身体免疫力，预防疾病，延长寿命。以下五个部位是养生保健的关键，分别是腋窝、脚弯曲时后形成的巢、肘、腰、肚脐。腋窝。腋窝顶点有一个穴位叫做极泉穴，经常按摩可以让胸......

梦话是指在睡眠中说话或发出鼾声以外的声音，醒来后无法回忆，是睡眠障碍的一种。做噩梦和肾虚有关系吗？引起噩梦的原因通常是阴虚火旺，阴虚是肾阴虚，火旺是心火旺，中医认为肾阴不足，心火旺，出现噩梦、失眠、心慌、头晕的症状，也......

中医有云:在生病的风、寒、暑、湿、干、火这种六淫邪中，对人体最有损的是湿。俗话说，千寒易除，湿气难除，人体储存湿气难除。尤其是，现在很多人饮食不节、长期熬夜、生活环境潮湿直接导致湿气入湿，形成湿邪，极大地影响了人体......

月经不调是最常见的妇科疾病，很多女性朋友都有这样的烦恼。阿姨不是早来，而是迟到，我们措手不及。下一位编辑推荐5种饮食疗法，确保阿姨按时报告。中医认为，经水出肾，月经不调和肾功能有关，与脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫......

伸出双手，总能在自己的指甲上看到几颗类似白月牙的东西。这颗白月牙怎么了？它代表什么？关于白月牙，大家都不知道。许多人习惯称之为半月痕半月白健康圈，白月牙越多表示你的身体越健康。那么，月牙具体长什么样才算得上是健康......

合理的安排自己的生活起居对我们的身体健康很有帮助，生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康。一、起居有常起居有常指日常作息时间的......

身体的好坏，实际上从脸上的细微场所可以看出青春痘、皱纹的生长场所，可以告诉身体哪个器官有问题。因此，脸上的细节不仅与面子问题有关，还与身体各部位的健康状况有关。表情1:青春痘脸上长青春痘不仅是皮肤的问题，青春痘的......

很多人每天都有浸泡脚的习惯。因为浸泡脚的好处不仅有助于睡眠，还有助于健康，所以谁都知道。但是，很多人不知道泡脚的最佳时间和几点泡脚的最佳时间，也不知道泡脚的最佳养生方法，最健康。你知道吗？在不同的时间段浸泡脚生作......

说到酸菜，很多人的第一反应就是醋。事实上，除了醋，还有许多酸食物，如山楂、番茄、猕猴桃、葡萄、石榴等。味道上没有酸味的东西，一般不是酸味的食物。一、火多吃酸，吃你的火1、肝火大的人什么时候吃酸？肝火大的时候，比如嘴巴......

冬季养生，中医名词。中医认为冬天是隐藏精气的季节，冬令从立冬到立春之前最合适。冬季养生主要是通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保持精神、健康、延长寿命的目的。冬季气候寒冷，寒冷凝滞，容易引起人体气机、血运不......