提高婴儿食欲的莲子芡实汤

提高婴儿食欲的莲子粘稠汤

莲子粘稠汤

材料:

莲子30克，粘稠15克。有点冰糖和莲藕粉。

制作方法:

将莲子、芡实加水煮至，加入少许冰糖融化，用莲藕粉粘稠。每周2~3次。

效果提示:

这种粥有健脾化湿的效果，适合少吃、食欲差的孩子。