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甲鱼汤的食用注意事项

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甲鱼汤的食用注意事项

甲鱼是现代人养生的上乘滋补佳品。不过,好东西也不能“乱”吃。下面我们就提醒大家吃甲鱼需要注意的一些事项:

1、适宜体质衰弱,肝肾阴虚,骨蒸劳热,营养不良之人食用;适宜肺结核及肺外结核低烧不退之人食用;适宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾肿大,糖尿病,以及肾炎水肿之人食用;适宜各种类型的癌症患者及放疗化疗后食用;适宜干燥综合征患者食用;适宜高血脂,动脉硬化,冠心病,高血压患者食用;适宜低蛋白血症患者食用;适宜脚气病患者食用;

2、 甲鱼滋腻,久食败胃伤中,导致消化不良,故食欲不振、消化功能减退、孕妇或产后虚寒、脾胃虚弱腹泻之人忌食;患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏之人忌食;肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发昏迷,故应少食;孕妇吃了会影响胎儿健康;另外痰食壅盛者慎食。

3、甲鱼血生喝要谨慎。民间常有生喝甲鱼血的传统,在此,小编提醒:任何生吃的东西都有细菌,需谨慎。不过,与野生鳖相比,有机鳖就健康多了,它虽是野生放养,但人工定期检测、时刻把控甲鱼的生态健康指标。因此,有机鳖除了鳖肉美味外,更加适合做鳖血酒。小编了解到,不少人喜欢用鄱阳湖 御景有机鳖做鳖血酒。看来,“有机”的就是不一样。

4、甲鱼相生相克的配料。甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、橘子一同食用。甲鱼与天麻、山药、川贝母一起食用,则可 以起到事半功倍的效果。

5、 幼儿少食,孕妇忌食甲鱼。甲鱼属于高蛋白质滋补品,儿童脾胃娇嫩,在食用时则有可能导致孩子消化不良,加重脾胃的负担,因此要少食。怀孕的 妇女食用甲鱼则有可能导致胎儿流产,因此食用甲鱼是大忌。

6、烹煮甲鱼,巧用炊具。甲鱼制作过程注意砂锅文炖,尤以平定砂锅为最好。砂锅的最大优点在于受热、散热均匀,另外砂锅煮鳖更能保持食材中有保 健功能的酚类物质,保证食物的原汁原味。

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