首页 > 营养常识 > 食材 > 牛腩炖萝卜土豆的注意事项

牛腩炖萝卜土豆的注意事项

来源:娘亲百科网    阅读: 2.08W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

牛腩炖萝卜土豆的注意事项

相信对于前面牛腩炖萝卜土豆的介绍,大家对于这道菜都有了一个比较详细的了解。但是在食用每一道菜之前,大家都应该尽量的了解它。下面为大家详细介绍牛腩炖萝卜土豆的注意事项~

牛腩:

1、烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分。

2、煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻。

胡萝卜:

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,如果胡萝卜素与酒精混合的话,就会在肝脏中产生毒素,危害肝脏的健康。因此,人们要改变“胡萝卜下酒”的不良饮食习惯,既然胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要使用含有胡萝卜素的食物,特别是在饮用胡萝卜汁的时候更不要饮酒,以免对健康造成重大的影响。

土豆:

1、马铃薯含有一些有毒的生物碱,主要是茄碱和毛壳霉碱,但一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。

2、这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。此外,发了芽的土豆更有毒,食用时一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,炖煮时宜大火。



食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食