秋季天气寒冷的饮食以适当的温度补充食物为主，以下是一些热食物，不仅可以补充身体，还可以增加身体温度，帮助燃烧脂肪，多吃不仅不胖，还可以减肥哦。红茶大家都知道，红茶能泡出给人温暖感觉的红色红汤，但那红色并不是它与生俱来......

冬天，人们总是喜欢吃热的东西。事实上，即使天气很冷，也应该适当地吃一些凉的。在传统的养生理念中，冬天应该多吃热食。但是，现在冬天室温高，人们穿得多，活动少，体内容易积热。此时吃很多油腻的食物，胃肺容易燃烧。吃凉性食物对......

中医讲究“性”，将食物分为寒、凉、温、热等“四性”。其中寒性食物适用于热性体质和疾病，热性食物适用于寒性体质和疾病。让我们谈谈如何分为这两种性质的食物。温性或热性与冷性或寒性相反，适用于寒性体质和疾病的食物......

白血病患者在饮食方面，一要忌热性食物，如羊肉、狗肉、麻雀肉、公鸡肉、韭菜、芥菜、胡椒、辣椒等辛辣之物。因这些食物性属温热，食之容易动血，助长邪热，故属禁忌之例。二要忌吃粗、长纤维食物，如芹菜、韭菜、竹笋、冬笋等。......

科学的减肥要依靠一些科学的数据，数据是最直接最直观的，能够直接告诉你今天食物的卡路里含量，而不盲目节食减肥。因此减肥的同时你知道哪些食物的卡路里含量低吗？下面将为你推荐14款低热量的食物，帮助你在减肥的同时吃的更......

中医药学理论重要内容之一就是食物和药物讲究四性，就是寒、热、温、凉性(有时候还有平)，爱上火的当然适合吃凉性、寒性的东西，阳虚怕冷的就应该多吃温性热性的，可怎么才能知道一种食物或者中药是热性还是凉性的呢?建国以......

有的朋友可能会问了：“既然平性的食物最好，那是不是可以都吃平性的?不热也不冷，多好。”理论上这样想是没错的，但实际上，平和体质的人非常少。我们出生以后，受到后天的影响，大部分人的体质，或多或少有些偏热、偏寒，也会受到外......

胃热因胃火旺盛引起，日常可多食用性寒的食物来缓解，如西红柿、白萝卜、甘蔗等。具体如下：1.西红柿胃热是指胃火旺盛，可能因嗜酒、经常食用辛辣、刺激性食物所致。而西红柿味甘、微酸、性微寒，可入肝经、胃经、肺经，其含有丰......

患者可以在平时吃一些寒凉的食物进行清热，如果食物起不到清热的效果，也可在医生的指导下服用药物进行治疗。1.食物清热如果患者因为上火或者内热等原因造成体内阳热偏亢，可以在日常生活中多吃一些寒凉的食物来缓解症状，从......

湿热太重的情况，会引起很多身体不适的症状，譬如有可能会引起湿疹疾病，建议大家在生活中可以多吃绿豆和赤小豆，也可以适当的多吃一点苋菜，当然还可以多吃丝瓜，这都是祛湿利湿的好食材。中医和西医在分析健康问题上，有不同的理......

暑热感冒忌食甜食、粗纤维食物、辛辣食物、油炸食物等，具体分析如下：1.甜食暑热感冒患者不应该吃甜食，如芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。因为吃甜食不但会使痰变得粘稠，还会引起胃胀，影响食欲。2.粗纤维食物如果患......

低热量的食物是帮助我们在减肥的道路上可以走的不那么辛苦的一种东西。那么低热量食物其实就是指那些脂肪含量低，但是却含有丰富水分的一些食物。低热量的食物有哪些品种呢？今天小编就为你介绍四种低热量食物。苦瓜苦瓜......

子宫肌瘤的发生与雌性妊娠激素有关，因此在饮食中追加荷尔蒙会使病情恶化，所以子宫肌瘤患者的饮食应尽量避免这种食物和健康食品，热性食物、发物、辣刺激食品等应该少吃。1、热性食物由于女性的特殊生理特性，容易出现各种......

不管是在夏季还是在冬季，干燥的气候总是会使得人们特别容易出现各种上火症状，比如口干脱皮，眼睛干涩难受，浑身燥热等等。这时候总是希望能够寻找到一些健康的具有清凉感的食物来降降火，生活当中清热降火的食物主要有哪些呢......

六不吃也就是大家习惯性上所指的忌嘴。这不是封建迷信，在怀孕期间你的确要了解有一些食材不是适合食用的，由于有一些自身平时喜爱吃的东西，在孕期阶段吃得过多便会对胎儿造成不好危害。一、辛辣食物性热佐料。朝天椒、麻......

人生在世，吃穿二字，可见食物对于人们的生活来说多么重要。吃货减肥总是痛苦的，你了解以下这些美味食物所隐藏的高热量吗？1、黄油热量：888/100g很多人喜欢吃面包的时候涂上黄油，但是黄油中含有大量的脂肪，摄入过多或过量食用......

血热患者适宜吃一些具有凉血止血功效的食物，比如藕、槐花等。此外，因血热以出血和实热为主要表现，患者还常配合进食一些具有滋阴、养血作用的食物。需要注意的是，食物的作用较轻微，一般不会明显缓解症状，也无法达到“快”，不......

受工作和生活压力增大、环境污染等诸多因素的影响，近年来痛经和子宫肌瘤的发病率逐年上升，也是妇科最常见的疾病。专家表示，许多子宫肌瘤在早期没有症状，不容易被发现，因为只有定期的妇科检查才能被发现，但如果不及时治疗，会......

除了色味以外，每种食物都还有自己的食性。中医饮食养生，首先就要谈到食物的“性”，我们可以把它分为五类：寒性、凉性、平性、温性、热性。显然，寒性和凉性都是偏寒凉的食物，只不过寒性食物的程度更重一点。而温性和热性也一......

在女性朋友怀孕期间，对于饮食应该多加注意，不仅要注意营养的摄入，而且好要选择吃健康食物，像是生冷、刺激性强的食物就不要吃了，否则不利于孕妇以及胎儿的身体健康。那么，孕妇吃了热性的食物怎么办呢？孕妇吃了热性的食物，很容......