月经对女性身体健康是特别重要的，如果月经出现了异常，那么就需要及早进行调理的，这样可以防止妇科疾病出现。有些女性的月经颜色会比较淡，所以会担心身体出现问题。那么月经颜色淡怎么办？
如果女性平时不注意休息，压力太大，没有休息好，那么内分泌就会出现紊乱，这样月经就会出现异常。建议这个时候去医院做检查，可以对内分泌进行测试，平时多休息，保证足够的睡眠，必要的时候可以让医生开药调理。
如果女性身体比较虚弱，贫血，那么就会月经颜色淡，建议女性检查一下是不是贫血，然后药物进行调理补血，可以使月经得到调理。在月经期间一定要喝红糖水来补血，不要受凉，还要注意保暖，以免痛经情况严重，对身体是不利的。
女性月经异常需要及早调理，去医院就医，否则很容易出现妇科病的，而且月经异常还会影响到生育。在月经来的时候一定要注意卫生，学会放松心情，如果心情不好月经也会受到影响。女性要观察自己的身体症状和变化，然后告诉医生，让医生给出意见进行诊治。
