女性每个月来的月经，是女性特有的一种生理特征。其颜色、量的多少或者是颜色的深浅等，都是可以直接说明女性身体是否健康。多常见的为女性的月经色浅、稀薄、量少等症状。那么女性出现了月经稀薄颜色淡怎么办呢？
1. 女性出现了月经稀薄、量少和颜色淡的症状，多数是因为体虚贫血做造成的这种现象，可以采取服用补气血的中药进行身体调理。
2. 如果是有内分泌失调和内分泌紊乱，也会造成月经不调，稀薄量少的现象。对于此证要进行内分泌激素等各项指标的检查和测试，用以确定是什么原因造成了内分泌失调的原因，根据病因进行调理治疗后，即可以改变月经色淡稀薄的现象。
3. 身体出现了营养不良后，也容易造成的身体机能的下降，从而引起月经不调和量过少色淡。针对这种情况要从饮食上入手，改变饮食结构，尤其是女性在减肥阶段，较容易出现食物单一，从而造成营养贫乏，所以要积极改变这种现象，要合理科学的增加营养，提高身体的机能做到身体健康后，就会改变月经不调和稀薄量少的症状。
