宝宝经常喝母乳，可以吸收更多的营养，喝母乳的好处非常多，因此，更多妈妈都愿意选择母乳喂养宝宝。只是，有的妈妈在产后却遇到了奶水不足的情况，宝宝就没有机会喝到母亲的奶水了。那么，怎么保持足够的奶水？一、想要保持足够多的......

只要学会以下的《葵花宝典之看看宝宝吃得够不够》，就知道哺乳量究竟够不够了。1、哺乳次数。2个月内的宝贝为按需喂养，每天需要吃8—10次（母乳喂养的进食次数可能会更加多），3个月龄时间每天至少要吃8次。2、排泄。每天换6......

在喂宝宝的时候没有足够的泌乳量，那么宝宝的营养吸收当然就会受干扰。如果有这方面的情况，可先了解泌乳的方法，判断一下自己的泌乳状态是否能满足宝宝的要求。那怎么判断泌乳是否足够？1、是否有胀奶。有些小宝宝经常需要......

现在散光的发病率很高，散光出现的话，有炫耀、头晕、视力下降、物品变形等症状。散光具有很强的家庭遗传性，如果父母双方都有散光，孩子散光的概率很高。如果孩子有散光，必须尽快去医院的眼科做散瞳检查，检查真正的屈光状态。......

强迫症的治疗是需要一个过程的，因为强迫症的病程都比较长，它也并非一朝一夕形成的。另外还由性格特点等很多因素决定，并不是大家跟医生聊几次然后吃几片药就能够马上解决的。所以，在与强迫症的对决上，大家应当具备足够的耐......

的营养够吗？是否需要补充？应该补充什么……重视健康的人可能会有这样的疑问。现在，国家相关研究机构通过对人们三餐饮食结构的调查分析，大致明确了中国人的营养状况:哪些营养素足够，不需要追加补充哪些营养素不足，需要调整......

有一种饿叫妈妈觉得你饿，很多新手妈妈总会感觉自己奶量不够，孩子吃不饱。其实大多数情况下宝宝没你想的那么饿，那么怎么正确的判断宝宝是否已经吃饱了呢？妈妈如何看自己奶量是否足够。看婴儿小便如果纯母乳喂养的孩子，每天......

足够的睡眠是健康长寿的保证，都说要有高质量的睡眠，但高质量的睡眠并非睡的越多越好。每人每天生理睡眠时间根据不同的年龄、性别、体质、性格、环境因素等等而变化。多睡不一定符合养生要求过多睡眠和恋床可造成大脑皮......

“医生，我准备生宝宝，不便快给我开点补品，好好地调养一下。”在门诊妇科中，医生们通常会碰到那样的门诊患者，准备怀孕前好好地补身。有优生优育的意识是好事儿，但优生优育并不是“进补”，反过来仅有做到最基本上的饮食搭配平......

做完以下测试,再看看结果,就知道您是否需要加强健康意识啦，也许你已经做得很好，也许你刚刚起步，现在让我们看看，经营健康这以观念，在你心中有多根深蒂固？1.你很少有不吃早餐或午餐的时候吗?2.每顿饭都注重营养组合和规律服......

小宝宝们出生之后，最好是可以吃母乳，这对于孩子的身体健康有益。但是有些宝妈的奶水分泌不足，这可能会不够孩子吃的，时间长了就会影响身体发育，导致宝宝在身高、体重上落后同龄的宝宝。那么，怎么判断婴儿母乳足够呢？宝妈们可......

吴静(笔名)2021年35岁，怀孕2个多月。除开即将做妈妈的愉悦外，还较为担忧胎宝宝的发育情况，因而每过一星期就要趟医院门诊，总想要做个B超看一下胎宝宝发育情况，要不然内心就有点儿忘不掉。那麼，到底孕期多久做一个B超好呢？河......

生产之后妈妈们会比较担心的就是奶水的问题了，因为宝宝刚刚出生，为了健康着想肯定是吃母乳是最好的，这样可以帮助他们增强抵抗力，减少生病。但是因为个体差异不同，有些妈妈可能会有奶水不够的情况。那么产妇一般多久会有足......

虽然纯母乳喂养的益处早已渐入人的内心，但到底有多少母亲真真正正保证了母乳喂养？近日，在第三届亚洲地区小儿科营养成分交流会新闻媒体社区论坛上发布的一组数据信息表明，70%之上的妈妈在纯母乳喂养时遇到过艰难；在其中较......

有经验的宝妈都知道，用奶水喂养宝宝可以使得宝宝的身体更健康，所以看到身边的孕妇朋友后，也会一一告知，想要给宝宝吃奶水长大，孕妇可以在孕期的时候做一些调理的工作，因为不是每个孕妇都会有充足的奶水，一起来看下孕期怎么做......

问：我服用玛特纳有一个多月了，几个难题想求教权威专家：我发现了玛特纳片钙含量不高，仅250mg。提议孕妈妈的规范的日补给量仿佛应当在1500－2000mg中间。我是不是必须附加补钙呢？假如必须，应补是多少呢？玛特纳中维生素E的含量也......

戴眼镜需要足够的度数，戴过低度数的眼镜患者容易看不清东西，影响自己的日常生活。度数过高的眼镜患者眼睛更是一片模糊，还会眼花缭乱。戴上度数合适的眼镜后，患者需要注意眼睛的卫生，适当放松心情，保持眺望的好习惯。不要让......

哺乳母亲需要摄取足够的维生素母亲的饮食需要摄取足够的维生素麻烦的维生素对婴儿来说很重要，婴儿的成长发育离不开各种各样的营养物质，维生素是其中重要的一种。如果婴儿缺乏维生素d，就会出现疟疾。缺乏维生素a，眼角膜病......

好的鞋子可以带我们去自己想去的地方，很多女性把鞋子当成自己最好的朋友，什么样的鞋子好看舒适呢？现在春暖花开，很多爱美很多爱美的女性都迫不及待地穿着鞋子和裙子，上半身穿着厚大衣，与正确的春天完全相反，对健康不利。下肢......

雌激素是一种女性激素，包括雌酮、雌二醇等，主要由卵巢和胎盘分泌，少部分由肝脏、肾上腺皮质和乳腺分泌，男性体内也有雌激素，由睾丸少量分泌。雌激素可以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢的发育，保持女性体内正常的生理周期。雌......