为了改善居室环境，使生活更加方便，很多人利用商品，意外的是，花钱买污染，不知不觉对身体造成了致命的伤害。
不要把这些东西放在床上
1、枕头
有人喜欢把枕头放在床上，睡觉时堆在旁边，影响颈椎和睡眠。首先，最合适的枕头高度是10~12厘米，靠枕头和枕头堆积的话高度会增加，其次靠枕头隐藏病原微生物、螨虫、灰尘，吸入口鼻容易诱发支气管问题，最后垃圾多的床给人心理带来压力，同时占有空间
2、闹钟
经常被床上的闹钟唤醒，会引起慢性压力，血压高，睡眠质量下降，压迫等问题。闹钟最好和床保持在1.8米或更远的地方。
3、绿色植物
绿色植物净化空气，增加氧气含量，缓解紧张，但夜间绿色植物的呼吸作用吸入氧气，释放二氧化碳，长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，引起持续疲劳。另外，土壤中可能隐藏着很多霉菌，放在床上会引起过敏和哮喘等呼吸系统疾病。如果需要绿色植物装饰，可以放置少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
4、无线电等小电器
任何电器都应远离床，有些电器体积小，但辐射量不容忽视。例如无线电、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实有必要，最好放在远离床的角落。插线板至少离床头2米远否则，通电时辐射会变大，影响健康。
5、绒毛玩具
绒毛玩具表面容易隐藏灰尘、细菌和甲醛，有些三无绒毛玩具用有害化学纤维填充，容易流泪、出现红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要放任何毛绒玩具，尤其是不要让孩子睡觉。
