在人体中，如果脾脏不能正常运转，对人体健康的影响非常严重。那么，如何判断自己是否脾虚呢？脾虚的症状是什么？女性朋友脾虚是怎么烹饪的？带着这一系列问题，让我们和编辑一起看看中医的解析。
中医指出，脾虚的症状一般表现为气血不足、气滞等。不同情况下脾虚的症状也不同。例如，可能有便秘或瘦身等症状。具体来说，
脾虚的症状消化道:便秘或大便稀薄
消化道上，脾虚引起的症状一般为食欲不振、偏食挑食的口无味脾对食物的消化和吸收起着非常重要的作用，因此大部分胃肠道疾病都可以发生或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
脾虚症状肌肉:肥胖or瘦
脾主肌肉，脾虚者全身无力，出汗多，气短。另外，眼皮属于肉轮，脾虚感觉眼皮比较重，好像抬不起来，下肢容易浮肿。身材太瘦，是因为脾虚不能运化，很难吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是腹部肥胖。
脾虚症状妇科:白带过多或过少
女性由于妇科炎症，脾虚湿度也很高。白带过多、月经过多或过少可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚导致气血不足，子宫内膜生长过薄；月经量过多是因为脾虚导致经血不能固定。
脾虚症状的睡眠:流口水也是脾虚
脾虚的人会出现记忆力减退的症状，也会感到头晕，睡眠质量差。许多人睡觉时会流口水，这也与脾虚有关。中医认为，唾液是脾液，通常不会溢出，脾虚不能接受津液的话，睡觉就会流出唾液。
