四季养生

面试就像相亲一样，是求职者和使用者能否最终结婚的重要环节。在种类繁多的招聘会场上，到处可见的是应届毕业生，手持简历在会场奔波，紧张地回答面试者的问题。如何通过简历和不超过5分钟的对话，在众多求职者中脱颖而出，赢得......

适用人群:所有人，特别是身体容易出风包，在潮湿的天气中身体痒的人很多。如果你的下半身也痒或有异味，你应该了。此外，生病和分娩的妇女尤其适用。材料：挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用土鸡蛋。方法：半锅开水，水......

现代人吃的食物中含有污染，肉多，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，长期水湿不能完全堆积在体内，湿气一遇风就变成风湿，变成慢性病，暂时治不好，湿气在皮下变胖，尽快排除体内的湿气很重要，怎样才能有效地排除体内的湿气呢？1、运动运......

1、姜丝萝卜汤处方:生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。每日1次，热服。效果:消风散寒解表。2、葱豉汤配方：葱白2根，豆豉10克。制法:用水500毫升，加入......

现代社会，随着工作、生活节奏越来越快，现代人所面临的心理压力也越来越大。女性在职场、家庭的双重压力下，很多人会出现月经量偏少的情况，然而现在的很多女性朋友都喜欢去药店抓药吃或者是去小诊所治疗，其实这些只是短暂的......

人一到秋冬季节，就显得比较脆弱，这个时候可以多吃一些养生的甜品，那么可以利用日常的东西来做一些适合秋冬季节养生的甜品，都有哪些呢?一起来看一下吧。秋冬滋补养生甜品1、银耳汤银耳具有益气清肠的作用，取适当的银耳，雪梨......

男性和女性的身体结构不同。就像女性容易老化一样，男性容易老化一样。这句话可能不知道是什么意思，也就是说，女性有可能通过维护，所以脸汤看起来比男性年轻，但女性的身体器官比男性老得快。现在每一个男人几乎是家里的顶梁......

1、经络排毒这是市面上销售的面部经络排毒手法，是面部整体的排毒手法，但整个过程不仅包括面部，还包括背部的排毒手法，背部有很多经脉和穴位，在正式面部疗程前打开背部的穴位，有助于经络的放松和精神的放松，对下一个面部的排......

“十月怀胎一朝分娩”，准妈妈经过许多难熬的日日夜夜，终于迎来了一个健康新生命！但是，如果长期的妊娠期稍不注意，就有引起胎儿畸形的危险。那么，怀孕期间容易引起胎儿畸形的习惯是什么？以下简要说明，体现孕妇的注意力，防止不测......

月经伴随着女性半生，一般女性45岁左右开始绝经，这是自然规律，根本无法抗拒。绝经代表着卵巢功能衰退或完全丧失，体内雌性激素下降。有部分女性45岁绝经，但也有一部分女性55岁绝经，有人认为绝经越晚说明老的速度越慢，这种说法......

1、吃青色食物按照中医五行理论，青色食物可以通达肝气，起到疏肝、解郁、缓解感情的作用，是帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青橙和柠檬，用皮做青橙汁和柠檬水，直接喝就行了。2、枸杞提高肝脏耐受性除了排毒外，还应提高肝脏......

暖气来了，家里热了，身体不舒服，很多人患有不同程度的暖气病。例如，烦躁、皮肤紧张、鼻咽干燥、胸闷、头晕、出汗、血粘度高、血压疾病、尿量减少、全身无力等。空气湿度低于40%时，感冒病毒和其他可感染的细菌繁殖速度会加......

作为女性必须做生理日的保健工作，生理日是女性最重要的几天，保健的好心情很高。如果生理日的保健工作不顺利的话，肤色会变黄，光线会变暗，老化会加快。那么，很多女性朋友问生理日的保健该怎么办女性经期的注意事项都有哪些？1......

今天早上你差点迟到，9点前没有时间看完自己的邮件。怎么办？环顾四周，没人关注你，偷偷登录hotmail看看吧。哎，表姐刚好发了几张小侄子玩泥巴的照片，还有她们一家人去夏威夷旅游的照片。所以你开始把这些照片转发给朋友。一两......

从现在开始，计算机将成为未来不可替代的工具。也就是说，人们一直在使用。这样长期使用计算机，如果没有良好的保护措施，计算机会对人的健康造成很大的危害，这也不容忽视。长期使用电脑有什么危害？第一，长时间对着电脑视力不好......

生活中很多女性朋友都希望自己的身体健康，只有身体健康的人才能有正常的幸福生活和工作。由于当前的生活和工作压力，许多人出现了亚健康症状。那么，女性有什么样的身体症状需要检查呢？女人出现哪些亚健康症状应该检查？1、......

感冒可以刮痧吗感冒是生活中非常常见的疾病，每个季节都有感冒的人，感冒可以刮痧治疗吗？中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。搔爬......

推荐1:山药薏苡粥。山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克。做法:首先用清水清洗山药、白苓茯、薏苡等，用清水浸泡30分钟。将所有材料与清水一起放入锅中用旺火煮，改变火，粥变浓后加入冰糖即可。营养效果评价:山药、薏......

睡眠是人体的自然反应，不要人为控制，要采取顺其自然的态度。过度关注睡眠，失眠者上床后经常担心睡不着觉，进而引起对睡眠的恐惧和紧张，被称为对睡眠的期待性不安，感情不安会加强人体生理代谢活动，夜间感情不安水平越高，这些生......

1、室内温度保持在26-28℃之间新妈妈产后要注意，不要过热或过冷。一般来说，室温最好保持在26-28℃之间。如果不是处在睡眠状态，室温在25℃也可以的。如果是洗澡时间，宝宝和妈妈洗澡时，可以稍微提高温度，以免感冒。2、保持贴......

适当的压力可以给生活和工作带来前进的动力，这话不假。但是如果长期生活在高压状态下，它很可能会让你感到头疼、健忘，呼吸困难，甚至给全身组织器官都带来巨大伤害。压力过大对身体有什么危害？影响大脑研究人员发现一种酶，一......

四十岁是女性最焦虑、最困惑的年龄，也是女性一生中最敏感、最重要的过渡。四十岁的女性脸已经不见了，工作压力还在，怎样才能让自己看起来年轻十岁呢？一般而言，四十岁的女人护理容貌需要做到以下几点：第一、四十岁的女人要修......

只有失眠的人才知道失眠的痛苦，失眠是看不见但痛苦的慢性拷问，不仅给患者带来很大的精神烦恼，还给患者带来身体不适，严重影响患者的工作和生活。恢复离子慢性恢复，有效缓解失眠。还原离子是由空气中的氧分子结合自由电子形......

怀孕可以说是女性一生中最幸福、最温暖的事情，但也是最辛苦的事情，因为有恋爱的结晶而兴奋，但是在准备怀孕的时候准妈妈们会受到很大的折磨。一个人要承担两个人的营养，所以怀孕期间的妈妈在饮食方面也要特别注意，既然如此......

1、颈部由锁骨平行位置向上双手轮流提起皮肤，每部分5次，直到按摩完整颈部。2、手指从嘴唇下沿着下颌骨滑到耳朵下，这个动作重复了10次。3、用双手手指由唇下方向唇上方打半个圆圈，该动作重复10次。4、鼻翼处用双手手指由......