冰糖银耳羹味道偏甜，口感润滑，是一道倍受欢迎的甜品。冰糖银耳羹对因秋冬季节干燥引起的身体不适疗效显著，所以很多人都会在秋冬经常吃。于是，冰糖银耳羹的热量成了备受关注的一个问题。
其实，大家完全没必要担心，只要不是因为嗜甜食放过多的冰糖，那么冰糖银耳羹的热量就会很低，大约35大卡每百克。所以，不用担心经常吃冰糖银耳汤会摄入过多的热量。
