首页 > 营养常识 > 食材 > 桑椹膏的做法

桑椹膏的做法

来源:娘亲百科网    阅读: 2.81W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

桑椹膏的做法

为了延长桑椹的食用时间,人们都会把桑椹制成桑椹膏,但是也许有很多人都会苦恼着桑椹膏的做法是什么样的,但其实是很好解决的,因为桑椹膏可以有很多的做法,可以根据自己喜欢的做法来。接下来介绍几种桑椹膏的做法吧。

做法一

1、将桑椹洗净、沥干,备用。

2、加三碗水与沙锅里。

3、大火煮开,小火慢煮半小时。

4、30分钟取汁1次,如此反复动作加水再煮,共取液3次。

5、熬好的膏冷却后再加蜂蜜装瓶,然后放冰箱冷藏。:每次用时取适量,温水冲服。

6、可以当果酱涂抹在面包上,也可以冲服。

做法二

1、选用黑桑椹,蜂蜜300g。

2、将桑椹放入砂锅中熬煮,加入适量开水,大火煎煮30分钟,将汤汁倒出。

3、倒入适量开水,再次大火煎煮30分钟,将汤汁倒出。

4、将二次的汤汁倒回砂锅中大火熬煮,待汤汁比较浓稠的时候倒入事先准备好的蜂蜜。

5、适当搅拌后,达到一定的浓稠度即可,可待桑椹膏凉后,盛入瓶中备用。

做法三

1、取新鲜桑椹,去长蒂及腐果后,洗净。

2、装入锅中,倒入清水,没过桑葚即可。煮沸3分钟后将水倒出,再倒入清水煮沸,重复3次。

3、将煮过的桑椹放入粉碎机中搅碎,或可以用食勺一点点碾碎。

4、将搅碎的桑椹与先前煮过的桑椹水放在一起煮,先用大火煮10分钟后改中火。在煮的过程中要经常搅拌,以防糊锅。

5、成稀糊状时,加入冰糖并不停的搅拌,待冰糖基本融化后改小火。成稠糊状时加入蜂蜜继续搅拌,10分钟后关火,装入可以加盖的容器,晾凉,放入冰箱。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食