糖尿病人可以吃薏米燕麦粥吗

薏米燕麦粥营养丰富，对于喜欢喝粥的人来说，在早上喝上一碗薏米燕麦粥，也是一种很好的享受、但有些患有糖尿病的人会问：薏米燕麦粥是否会含糖过高？糖尿病患者可以喝薏米燕麦粥吗？

其实，答案是肯定的。糖尿病患者是可以喝薏米燕麦粥的。而人们对于这个粥有一个误区。薏米燕麦粥实际上是含糖量低的。薏米粥有利于消肿、健脾祛湿等功效。将薏米用水煮软或者炒熟，将会有利于肠胃的吸收。而糖尿病人是可以放心食用的。