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红豆薏米燕麦粥的做法
来源:娘亲百科网 阅读: 2.32W 次
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原料:红枣、薏米、燕麦、黑米
做法:
1、将红豆用清水浸泡最少12小时
2、将浸泡好的红豆和薏米、燕麦、黑米加入电
压力
锅,放入2倍清水,将电
压力锅
调到煮粥档,煮30分钟
即可
。
本文链接:http://www.nqbkw.com/yycs/shicai/129308.html
做法
燕麦粥
薏米
备孕能吃薏米红豆粥吗
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一般来说,红豆薏米燕麦粥是具有利尿除湿去除浮肿的功效的,很适合孕妇喝,但是需要注意的是,如果孕妇并没有感觉到体内有很强的湿气,或者身体上没有明显的孕期浮肿,就不...
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