能不能吃

冠心病是心血管疾病的一种，这种疾病和饮食也有关系吗？答案是肯定的，正确的饮食对冠心病有很大的辅助治疗作用。因此，了解冠心病饮食的适当性和禁忌很重要，下面具体介绍一下吧。冠心病饮食建议蛋白质的质量和质量应适当。适......

海带汤处方:萝卜、山楂、海带、红豆、甜叶菊苷粉用法:1、清洗海带后切丝沥干萝卜、山楂、红豆清洗待用2、将红豆、萝卜、山楂加水、甜叶菊苷粉煮30分钟薏米糯米饭处方:红豆、糯米、科瓜种子、薏米、黄瓜用法:1、将红......

说到减肥，很多MM都会想到节食，事实上，我们应将节食理解为节制不良的饮食，赶走脂肪，应谢绝以下5种食物，同时也有些食物是可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，以下告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材！除脂肪应谢绝......

随着生活节奏的加快，社会压力的增加，许多人的身体素质越来越低，高血压成为许多城市人最容易的疾病，如何有效降低血压？让我们来看看哪些明星食物可以轻松降低血压。什么是高血压？血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产......

西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生“白虎汤”之称，白虎汤为汉伤寒论方，功能清热生津，解渴除烦，即指西瓜皮与其同功之喻。西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。西......

日本果树研究所对6045人进行调查，常吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比例较低。他们还发现橘子等柑橘果皮中含有的橘皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠和皮肤癌症的功效。日本中医食疗研究会会长田村稻生教授......

随着人们养生意识的提高，养胃的概念也在流传，各种养胃知识层出不穷，压倒人。但这些养胃方法到底谁是李逵谁是李鬼？则需要我们自己进行判定。错误的养胃方法不仅达不到养胃目的，相反的，还会加重肠胃负担引发胃部疾病，造成不良......

对于大多数的脂肪肝病人治疗中，科学饮食是非常重要的，同时也是预防和控制病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄取会增加体重，增加脂......

水果多含甜糖，糖尿病患者应避免糖，糖尿病患者多远离水果。但是，近年来，糖尿病的饮食控制不断有新的见解，在某些方面突破了旧的模式。完全不吃水果是不合适的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，对糖尿病人是有益的......

很多人认为夏天减肥最容易，夏天应该瘦。冬天容易胖。但是，从中医的角度来看，无论是夏天的冬天还是异常的瘦身，都不健康。但是，面对炎热的夏天，喜欢穿短袖短裤的MM们，应该如何健康地实施减肥计划呢？这么多减肥方法该怎么办？夏季......

在日常生活中，我们经常听到女性贫血这个词，为什么女性特别容易贫血呢？请告诉我以下六个原因。1、铁量供应不求青春期少女生长旺盛，铁量远远超过一般需求量，不注意增加营养，不及时补充铁质，容易发生缺铁性贫血。2、生理日慢性......

现代社会，很多人因为生活压力和工作压力，不注意身体的维护，不按时休息，不顾饮食，长期以来脾胃不好，容易影响健康。身体健康有问题，最终不能正常工作，影响生活质量，这是不可或缺的，平时需要做保养工作，工作繁忙，必须按时休息，规律饮......

一、鸡内金粥食材:鸡内金、粳米100克做法:1.鸡内金清洗干净，沥干水分后，用文火炒至黄褐色，研究为细末备用的粳米清洗干净，备用2.将粳米放入锅中，同时加入适量的清水，煮至米粒腐烂后加入适量的鸡内金粉。继续煮一会儿，加入适......

牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。1、富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进......

原料：糯米50克、生姜5片、连根葱白1棵、米醋50ml。做法:1、清洗糯米，备用。2、砂锅中加入适量水。3、烧开后放入糯米，用勺子搅拌几次，防止粘锅。4、盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加入葱白，生姜煮5分钟。5、将米醋放入粥中。6......

减肥速度过快，乱吃减肥药，疯狂运动是错误的减肥方式，容易造成肝损伤，脂肪肝出现。如何正确吃减肥食品？过度减肥不利于健康:减肥药、减肥药多为肝毒性一般营养过剩、肥胖引起脂肪肝，但脂肪肝也不是肥胖者的专利，减肥过剩、减......

大考临近，很多考生都处于过度不安的状态，晚上睡不着觉，第二天精神不好，现在主编和大家分享避免饮食失眠的方法。导致失眠的食物酒类:睡前喝酒可以促进睡眠，但最近的研究证明，睡眠状况可以立即停留在浅睡期，很难进入深睡期。......

更年期的不适症状除了有失眠之外，还有心悸、烦躁、注意力不集中、闭经等，这些都是更年期的症状，要缓解这些症状，首先要调整日常饮食。1、小米粥进入更年期后，应该尽量的多喝小米粥，因为小米粥绝对是养生保健的最好选择。中......

有的科学家和医生把苹果称为全方位的健康水果或全科医生。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。每天吃苹果也能避免中风。可是你知道吗，苹果的颜色不同它的保健......

急性胃炎突然发生时的急救措施:1.催吐:食物中毒引起的急性胃炎，食物吃的时间在1~2小时以内，必须立即用手指按住喉咙催吐，尽快排出中毒食物，病情严重的人必须立即接受治疗。2.补水:腹泻脱水应及时补充患者水分，即补充含适量......

1.食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮酒后静静地闭上眼睛，很快就会睡觉。2.糖水催眠如果因为焦躁而生气难以入睡，可以喝一杯糖水。糖水可以在体内转化为大量的血清素，因此该物......

咽炎主要是常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致，发作起来难受，来试试食疗茶饮吧，看看效果~1、将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主要治疗慢性咽炎......

维生素c的作用:1.拯救皮肤现在很多女性都有化妆的习惯，特别是需要工作的女性每天都化妆，至今为止各种化妆品对皮肤的损伤非常大。除了皮肤色素沉着或色素脱落外，面部、颈部等部位还可能发生各种斑点问题，也可能引起皮肤炎......

养生枸杞粥材料:糯米1杯(量米杯)、麦片1杯、百合10克、枸杞10克、枣8粒、蘑菇3朵、盐适量。枸杞糯米粥是适合上班族养生的粥品，粥中有糯米、百合、枣等，也是具有很多营养价值的食材。工作忙，早出晚归的白领，工作结束后煮......

炎热的夏天一转眼就来了，很多朋友喜欢在夏天喝冷冻饮料来消暑，但碳酸饮料不健康，最近又出现了塑料剂问题，这些饮料不健康。海军总医院的美容专家说，其实有很多清凉的健康饮料。让我们找一种清热的清凉饮料。相信在这些饮料......