咽炎主要是常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致，发作起来难受，来试试食疗茶饮吧，看看效果~
1、将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主要治疗慢性咽炎、肺阴不足、痰热结合引起的咽干不适、喉痛失音、咳嗽口干等。
2、取两片橄榄，绿茶1g。把橄榄连核切成两半，和绿茶一起放在杯子里，加热水，盖上盖子5分钟后喝。适用于慢性咽炎、咽部异物感觉者。
3、胖海5枚，面料12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。慢性咽炎是肺阴损失者，声音嘶哑，多语喉干燥或咳嗽，喉暗红，声带厚，声门闭合不全，声带总结，舌苔少等。肺阴不足，虚火夹实的慢性喉炎兼大便干燥者，最好使用。
4、桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。捣碎杏仁后，与桑叶、菊花、冰糖一起放入保温瓶中，加入沸水提取，约15分钟后，可以喝茶，边喝边加热水，每天加入1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
5、板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。加水煎后，倒入保温瓶慢慢喝，每天可以吃一剂。具有清热、解毒、利咽作用，适用于慢性咽炎喉痛明显者。
6、新鲜鞭草50g、绿豆30g、蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜的鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，和绿豆一起放入锅中，加水1500毫升用小火炖1小时，绿豆腐烂时离开火，捞起鞭草，加入蜂蜜搅拌后可以吃汤豆。每天一剂，分两次服用，连续几天服用。
7、绿豆一二、海带一二、糖少，将绿豆和海带(切丝)放入锅中，加水煮烂，加糖调味，每天喝茶。
8、切西瓜取汁，频繁喝茶。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃等等。
食疗偏方虽然有效，但持续时间不久，容易复发，需要加强自己的生活习惯，从根本上彻底治愈咽炎，为了防止复发，建议患者选择正确的方法，术后采用食疗辅助治疗，从根本上治愈咽炎
除偏方食疗外，还有茶饮~
生甘草。具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的效果，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的效果更加突出。特别适用于痰热咳嗽、喉咙肿胀疼痛的咽炎患者，只用煎服，也可与桔梗同用，提高宣肺祛痰、缓解咽痛的效果。
胖大海。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。胖海可以用1~3张沸水浸泡饮用，也可以用菊花、莲子心、乌梅浸泡饮用。
金银花。具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。
罗汉果。味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。取罗汉果1枚，切碎，沸水冲泡频服，能缓解咽喉干燥不适。
需要注意的是，以上药物都属于寒凉之物，主要针对风热肺燥、肺胃热盛引起的咽痛咽哑，不宜长期服用，以免损伤脾胃。临床上还有一种咽炎，属于虚寒型，患者除了咽部不适外，还伴有怕寒、咳嗽白痰等症状，平时喜欢冷饮、凉茶的人容易患。该患者不能使用上述药物，必须由中医医生辨证论治。
