哺乳期能吃鲶鱼吗

能吃哺乳妈妈可以吃，对身体没有影响。但是不建议吃章鱼小零食，因为里面添加剂较多，自己做着吃比较安全。...

能吃哺乳期产妇如果不对柔鱼过敏，也是可以吃的，只是食用时注意不要一次性吃太多，因为柔鱼肉质较硬，比较难消化，吃多了反而损害肠胃健康。...

能吃鲔鱼是深海鱼，所含不饱和脂肪酸、氨基酸较高，哺乳期适当食用对宝宝的身体发育和智力发育都很有好处，但要注意摄入量，一次摄入以不超过100克为宜。...

能吃鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。...

能吃甲鱼富含高蛋白、低脂肪还有许多微量元素。可以提高母乳质量、增强宝宝体质。甲鱼的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。...