左后背肩胛骨缝隙处疼可通过使用热毛巾热敷疼痛部位半小时，也可通过上肢伸展运动缓解，或局部艾灸、按摩等，疼痛不能缓解者可服用非甾体类消炎止痛药物，严重患者可局部封闭治疗。
可使用热毛巾或热水袋，热敷疼痛部位半小时，促进局部血液循环、促进炎症吸收以及消退。平时多做上肢伸展运动，每天可以做大鹏展翅动作100个，可放松肩胛骨缝隙的肌肉筋膜，或者在局部进行艾灸、按摩等方式，缓解疼痛感。
对于疼痛不能缓解可服用非甾体类消炎止痛药物，比如洛索洛芬钠片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，肌肉松弛药物比如盐酸乙哌立松片等。对于顽固性的疼痛可进行局部封闭治疗，可在局部注射长效糖皮质激素比如复方倍他米松注射液，及局部麻醉剂比如利多卡因。
