秋天的本质是凉字，俗称秋凉。正是这种气温降低的凉爽，容易诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等疾病。秋天寒冷的气候经常使人精神和感情变动，无力、不愉快、失眠、头晕、兴奋等。秋季气候对人体的影响1.秋......

在疫情期间，孕产妇更要注重科学膳食，均衡营养，这对胎儿和自身身体健康有重要影响，那么，孕产妇如何科学膳食？下面本站小编就来说说。疫情期间孕产妇如何科学膳食1、一般性原则食物多样化，尽可能增加食物种类：每天膳食应包括谷......

脂肪肝病人膳食需要巧安排如果患有了脂肪肝这种疾病，那么很可能就日常饮食不合理导致的。对于脂肪肝患者来说，只有让身体减少胆固醇、脂肪、热量的摄取才能从根本上改善身体状况。但是也并不是所有的脂肪肝患者都知道哪......

女人熬夜的预防保健仍取决于日常饮食。女人在熬夜前要吃些热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是十分好的，当然热牛奶也不错，然而不要吃难以消化的食物，免得因给胃肠增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。除此以外要多......

发烧是很常见的，尤其是一些小孩。发烧对于孩子的健康会带来很严重的影响，因此一定要及时的治疗。退烧之后对于宝宝的饮食也一定要合理的安排，这样才能减少反复发烧的现象发生。那么宝宝退烧了吃什么膳食呢？1.苹果。苹果是......

膳食补充剂正确服用对健康是有好处的，并不是智商税，是介于药品和食品之间的一种东西，那么，膳食补充剂的作用是什么？下面本站小编就带来介绍。膳食补充剂真的是智商税吗膳食补充剂是“智商税”是谣言，正确、合理服用膳食补充......

膳食纤维有助于调理肠胃，帮助消化，在给孩子补充营养的同时，也不能忘了补充膳食纤维，多吃膳食纤维含量高的食物，保证肠胃的健康很有好处，那么哪些食物含膳食纤维？下面本站带来介绍。膳食纤维含量高的食物大全第一类，膳食纤维含......

孕妇在孕期的时候合理地饮食是保证胎儿正常发育的基本保证，如果在孕早期的时候孕妇初心营养过剩或者是营养不良的情况都会对肚子里面的胎儿造成一定的影响，所以孕妇需要在孕期合理地安排自己的膳食，那么孕早期妇女如何安......

在哺乳期的妈妈，除了关心自己的孩子外，也需要关注自己的饮食，因为只有饮食好了，才能给宝宝最好的“口粮”，下面我们看看哺乳期的饮食都要注意哪些？产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一......

白癜风患者，日常生活中要养成良好的饮食习惯，以防止造成病情加重等不良后果。那么，日常生活中，白癜风患者该如何选择合理膳食呢？建议1：白癜风患者日常可多摄入酪氨酸及矿物质含量丰富的食物。酪氨酸和矿物质含量丰富的食物......

摄入膳食纤维反而便秘，可能是摄入过多、喝水过少、肠胃梗阻等原因造成的。若是摄入过多所致，需要减少摄入量；若喝水过少，则需增加饮水量；若存在肠胃梗阻，需根据梗阻的原因进行治疗。1.摄入过多：膳食纤维并不是多多益善，虽然其......

膳食纤维一般多存在于食物当中，一般蔬菜、水果以及粗粮中含量比较丰富。膳食纤维在糙米、胚牙精米、玉米、小米、大麦、小麦皮和麦粉等杂粮含量比较丰富。根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、......

立秋以后，便是秋天的到来。在秋季，人们应该要注意润肺。因为秋天燥热的天气会伤害到肺部。因此，人们应该要从饮食方面出发，多吃枇杷来进行润肺。枇杷是一种十分受欢迎的水果，而且枇杷具有润肺止咳等功能。有些人会拿枇杷作......

糖尿病肝硬化肺结核是一种非常严重的疾病，这些疾病在我们的生活中非常常见，也会对患者的健康造成很大的损害，所以我们必须及时治疗这些疾病，在治疗这些疾病时也要注意饮食护理。我相信大家都很熟悉糖尿病、肝硬化和肺结核......

补锌的过程中不能只依赖一些药物，在日常的饮食中如果家长可以关注一下的话，也会可以达到很好的补锌的效果。5岁以下的儿童可以从食物中摄取足够的锌。因此，我们必须教育我们的孩子养成不偏食和偏食的良好习惯。要注意饮......

一些年轻女士在怀孕过程中体重控制还可以，但在生完宝宝的一个月中，家人关怀体贴，每日活动量大减，饮食偏重肉类，蔬菜远远不达标，后果就是体重猛涨，以至于产假期满上班，同事惊呼变化太大。因为面临三大任务，身体恢复、照顾宝宝和......

东方膳食模式是结合南北方饮食来的，可以很好满足不同地区人群的营养需求，东方膳食模式好在哪里？具体应该怎么吃？下面本站小编就带来介绍。东方膳食模式好在哪里和地中海饮食、DASH饮食等一样，东方膳食模式鼓励摄入全谷杂粮......

新生儿便秘最让父母焦虑，为什么新生儿会便秘？母乳有什么问题吗？下面的小边将介绍新生儿便秘的原因，我希望能帮助你。儿童便秘的常见原因：新生儿便秘通常是由饮食引起的。1.养成不良的排便习惯。2-3个月是养成良好排便习惯......

夏枯草味苦性寒，能够清肝火降血压、散结化瘀，是一种能够治疗许多疾病的中草药。俗话说药补不如食补，除了用作药物使用，夏枯草也可以用于膳食当中。我们一起来看看夏枯草有哪些保健膳食吧。一、夏枯草双花炖猪瘦肉夏枯草是......

合理的膳食，有助于肩周炎的恢复，并起到辅助治疗作用，故患者应对自己忌吃及宜吃的食物有一定的了解。禁忌食物肩周炎患者应禁忌吃生冷寒凉的食物，如冰镇类食品(汽水、西瓜、果汁)、雪糕等。因受凉为肩周炎的病因之一，经常吃......