小心鸡蛋成为男性健康杀手

小心鸡蛋成为男性健康杀手

我们都知道,鸡蛋的营养价值丰富,但男人鸡蛋吃太多对健康不好,最新研究还发现,男性每周吃七个鸡蛋,可能对身体造成危害,甚至加速死亡。下面随小编来看看具体是怎么回事吧。研究者发现,每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升......
2023-11-11
鸭肫含胆固醇吗

鸭肫含胆固醇吗

鸭肫适合男女老少食用,但是往往一样东西吃多了,总会引起不健康。特别是担心肝脏的胆固醇太高,吃得多会引起胆固醇飙高的现象,那么鸭肫含有胆固醇吗?Q:鸭肫含有胆固醇吗?A:有的呢。含有的胆固醇还要看是“好”胆固醇,还是“坏”......
2017-10-02
猪心含胆固醇高吗

猪心含胆固醇高吗

猪心中的胆固醇含量并不算太高,100克猪心中的胆固醇含量是150毫克左右,这在动物蛋白中不算很高,让我们来对比一下其他食物的胆固醇含量吧,这样能够让我们更加清楚认识到猪心的胆固醇含量到底高不高。同类的食物猪肝,在100......
2016-06-23
胆固醇高能吃鸡蛋吗?鸡蛋中含有的胆固醇特别高吗?

胆固醇高能吃鸡蛋吗?鸡蛋中含有的胆固醇特别高吗?

鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的食物。鸡蛋不仅营养价值高,而且吃起来灵活多样。鸡蛋的做法可以满足味蕾的需要,无论是蒸鸡蛋、摊鸡蛋、煮鸡蛋还是蛋汤。然而,食物具有适量食用的特点,尤其是高血脂和胆固醇的人。胆固醇是......
2023-11-03
胆固醇高的人应该注意什么?高胆固醇患者尽量少喝酒

胆固醇高的人应该注意什么?高胆固醇患者尽量少喝酒

胆固醇是指血液中所有脂蛋白中所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯。血脂四项检查可诊断为高胆固醇血症。高胆固醇不是一个特殊的指标,但它可能是各种疾病的基础,特别是心脑血管疾病的发生与高胆固醇有一定的联系......
2023-11-06
羊蹄胆固醇含量高吗

羊蹄胆固醇含量高吗

通常羊蹄不含胆固醇,所以没有羊蹄胆固醇含量高吗的说法。一般羊蹄中富含蛋白质、胶原蛋白、脂肪、矿物质等营养物质,不含胆固醇。通常人群适量摄入烹制后的羊蹄,可以补充机体所需的营养物质、提供能量,而羊蹄中的钙元素对......
2023-10-14
如何降血脂和胆固醇

如何降血脂和胆固醇

现在人们的生活条件可比以前好多了,餐桌上的食物越来越新颖,种类也越来越繁多,很多人便禁不住诱惑,什么都肆无忌惮的吃,久而久之,代谢越来越差,高血脂和高胆固醇等生理疾病随之而来。他们很焦虑,他们很想知道如何降血脂和胆固......
2018-10-31
吃了胆固醇就会升高血胆固醇吗

吃了胆固醇就会升高血胆固醇吗

吃胆固醇高的食物就会升高胆固醇吗?答:不一定。食品中的胆固醇,顾名思义,固醇是一些非常稳定的物质,其中最为人熟知的就是胆固醇。胆固醇只存在于动物性食物中,包括肉类、蛋类、鱼类以及奶类。蛋黄、内脏、某些海产品的胆......
2023-10-14
鸭肫含胆固醇高吗

鸭肫含胆固醇高吗

鸭肫可以做成非常惹味和下饭的菜肴,深得不少吃货们的心,加上鸭肫适合男女老少食用,所以食用鸭肫的注意事项就更受到人们的关注了。那么,鸭肫中胆固醇高吗?Q:鸭肫含胆固醇高吗?A:鸭肫中是有胆固醇的,但是含量并不高,一般人都可食......
2016-06-27
什么吃的胆固醇含量高

什么吃的胆固醇含量高

“三高”是人们比较担心的一种病,以前都是发生在中老年人身上,现在连几岁的小孩都会得这种病。归根究底还是跟人们的饮食有关。另外还有一种情况是饮食惹的祸,那就是胆固醇高。很多食物里都含有大量的胆固醇,吃太多就会影......
2019-03-10
鸡蛋含胆固醇吗

鸡蛋含胆固醇吗

鸡蛋含胆固醇,每100克鸡蛋含有510mg胆固醇。鸡蛋的营养丰富,高胆固醇的患者不能食用过多,对蛋白质过敏者禁止食用。鸡蛋中含有胆固醇的,每100克鸡蛋含有74.1g水分、13.3g蛋白质、8.8g脂肪、2.8g碳水化合物、510mg胆固醇等......
2023-11-04
面包的胆固醇含量高吗

面包的胆固醇含量高吗

面包的胆固醇含量一般不高,但若面包中含有蛋黄等物质,其胆固醇成分较高。一般普通的面包,不含有其他夹心的情况下,胆固醇成分不高,几乎为0。但部分面包成分中包含蛋黄,蛋黄属于高胆固醇的食物,其中100g的蛋黄胆固醇含量为151......
2023-10-14
胆固醇高

胆固醇高

「导读」胆固醇水平普遍升高是造成国人冠心病发病和死亡迅速增加的主要原因,因此要重视高胆固醇的防治。新近公布的亚太心血管队列研究显示,亚洲心血管疾病发病率增长迅速,而且今后将集中在青少年和城市人口中。那胆固醇......
2018-09-19
胆固醇,膳食纤维,植物固醇

胆固醇,膳食纤维,植物固醇

胆固醇,膳食纤维,植物固醇胆固醇含量特别高的食物要少吃。冬季胆病高发的原因:胆固醇摄入过多、冬季睡懒觉不吃早餐、火锅涮羊肉吃太多、肥胖及运动过少。胆病高危人群的饮食原则:控制胆固醇、减少脂肪摄入、摄入适量的......
2023-10-14
阿胶胆固醇含量高吗

阿胶胆固醇含量高吗

阿胶胆固醇含量不高。阿胶是脂肪含量较少的滋补品,且食用量不多,摄入体内的胆固醇非常少。但如果有胆固醇过高的问题,应避免食用阿胶。阿胶是用驴皮熬制而成的一种滋补品,具有较高的营养价值和药用价值,能补气养血、美容养......
2023-10-14
降血脂降胆固醇的药

降血脂降胆固醇的药

胆固醇高可用他汀类药物降胆固醇,还可联合胆固醇吸收抑制剂;如不能用他汀类药物,可用胆汁酸螯合剂类药物降胆固醇;甘油三酯高时可用贝特类药物;高密度脂蛋白低时,可用升高高密度脂蛋白的药物调理。经常喝酒吃肉,运动量少,会导......
2023-10-15
血浆中胆固醇含量多少为正常

血浆中胆固醇含量多少为正常

人体血浆中所含有的胆固醇数值其中所含的总胆固醇含量是每升5.2摩尔,不同密度的血浆胆固醇含量也不同,低密度脂蛋白胆固醇的含量一般是在每升3.12摩尔,高密度每升超出1.04摩尔等。人体结构都是非常复杂的,其中包括有血浆......
2023-10-20
不限制胆固醇还能降低胆固醇的饮食

不限制胆固醇还能降低胆固醇的饮食

不限制(饮食中)胆固醇还能降低(血液中)胆固醇,这听起来似乎是悖论,实际是立足于最新的科学进展。不久前刚刚发布的新版《美国居民膳食指南2015》确认了一个新观点,因为饮食中胆固醇(比如蛋黄、犹豫、肉类等)对血液中胆固......
2023-10-14
富含胆固醇的食物

富含胆固醇的食物

胆固醇在身体内有重要生理功能,如构成生物膜及合成维生素D、激素和胆酸等。但血液中胆固醇过多【主要指“低密度脂蛋白胆固醇”(LDL-C)和/或“总胆固醇”(TC)异常升高】是造成动脉粥样硬化的重要原因之一。血液中胆固......
2023-10-20
胆固醇高是怎么回事 胆固醇高怎么办?

胆固醇高是怎么回事 胆固醇高怎么办?

生活中一定有很多人有三高。三高可以说严重威胁着人们的健康。所谓三高,就是高血压、高脂血症、高胆固醇。其中,高胆固醇很常见,危害不容小觑。高胆固醇怎么了?接下来我们来看看这方面的知识。胆固醇高是怎么回事胆固醇过......
2023-10-18