办公室工作人员在日常生活中应积极采取颈椎病预防措施，如平时首先要注意保持正确的坐姿，最好挺直背部，不势，同时注意放松颈肩，最好经常站起来走动，适当移动颈肩，防止局部血液循环速度差。颈椎病是临床上常见的慢性病，办公室人......

很多妈妈在怀孕期间，都会对生活有着各种各样需要注意的事项，这样说起来也算是一件好事，因为对宝宝的无比珍惜，对宝宝的健康成长有要求。在生活当中，可能有些妈妈会面对家里或者办公场所突然装修的情况，那么，办公室甲醛0.05孕......

现在很多的女性产假的时间不是很长，所以会将产假放到生产后用，这样可以跟宝宝呆久一点的时间。所以很多职业女性在快要生产的时候才会请产假，孕后期还在工作的话会有很多不方便的地方，比如，孕妇在孕晚期的时候在办公室要怎......

每个人都想要健康的身体，但人们每天都做危害健康的事情。当然，这些危害只有积累到最后才会爆发威力。如果你不想生病，不要做以下小事。揉搓眼睛。困的时候，读书，用电脑太久，总是用手揉眼睛。美国维克森林大学眼科教授基斯沃......

在公司工作怎么避免得新型肺炎，如何有效的预防新型肺炎呢，对于很多人来说都非常担心得新型肺炎，本站小编就来说说吧办公室如何预防新冠肺炎工作人员要自行健康检测，如出现新型冠状病毒感染的可疑症状不要上班。公用物品及......

白领工作的地方是办公室，对于户外工作的人来说，一定很舒适。但是，坐在办公室也会生病，办公室综合征是最常见的。所以，白领在拼命工作的同时也要注意身体健康啊！坐在办公室的白领最容易患上办公室综合征，常会出现头晕、头痛、......

现代女性大多是办公室白领，几乎没有必要从事体力劳动，但办公室的工作看起来很安心，其中有很多健康危险，我们平时待的办公室不安全。接下来，让我们来看看如何对抗办公室的潜在污染。对抗放射线计算机不可避免地会有放射线。......

室吃零食会引起口腔溃疡吗？许多白领都有在办公室吃零食的习惯，满足自己的饮食需求，缓和工作中的压力。然而，如果你不小心，你可能会患口腔溃疡。口腔科医生说，环境和人体内分泌、免疫状态、精神状态、口腔卫生等多种因素也与......

颈椎病常发生在中青年，尤其是办公室家庭，长期低头保持同样的姿势，容易造成颈椎损伤，导致颈椎病。相关专家表示：对于长期坐在办公室里的朋友，不妨做更多的颈部运动，以降低其发病率。那么，办公室家庭如何预防颈椎病呢？下面是详细......

有一份体面的工作，那就是坐在办公室里面喝着茶，这是父母理想中的工作，也是很多年轻人们的梦想。那么在办公室上班真的很体面吗？下面本站小编带来介绍。在办公室上班真的很体面吗有许多天天坐办公室、在正规大单位上班、甚......

白领成天除了坐着就是躺着了，几乎没有什么时间可以运动或是走动，那么就难免的也会长出一些讨厌的赘肉来，减肥达人推荐办公室白领减肥方法，制定计划轻松甩肉燃脂。办公室OL白领减肥方法喝水水是完全无热量无脂肪，保持多喝水......

造成肌肤缺水的原因：●新陈代谢减慢：这个季节气候不稳定，早晚气温偏凉，让身体新陈代谢的速度减慢下来，流动也随之减慢，带给表层的水分就自然减少。●皮脂膜生成速度减慢：皮脂膜是皮肤的天然保护膜，是由皮脂腺分泌出的油脂以及......

在办公场所一定要做好日常防护，一次性口罩应及时更换，除此之外，也要勤洗手，尽量避免与人密切接触，那么，办公室里佩戴口罩多久更换一次？日常办公如何做好防护？下面本站小编就来说说。办公室里佩戴口罩多久更换一次专家建议，一次......

办公室一族经常都是坐着不动，因此现在的白领一族很多都出现了亚健康问题，头晕、肩膀疼、颈椎病、心脑血管疾病等等。大家都知道运动是健康的第一保证，因此合理的进行身体锻炼是办公室一族必须要做到的，另外不可忽视的就是......

白领的三个坏习惯容易引起颈椎病1、扭曲脖子。长时间伏案工作后，颈部肌肉紧张、疼痛，有些人开始扭头。这种动作不要经常做，尤其是两侧肌肉酸度不同，扭脖子容易导致关节错位、韧带拉伤、肩膀移位。2、侧扳手。按摩放松时，许......

电影场景:杜拉拉和销售总监王伟的办公室恋爱最终有了圆满的结局，但王伟退休前，两人不敢公开恋爱。公司规定同事之间不能恋爱。否则，一个人必须辞职。办公室的男女们，如何平衡这段感情呢？办公室恋爱是异地结婚杀手(林静·文......

对女性职场的建议:1.不要轻信别人职场是利益交换的地方。品德好的人往往敌人多，但坏人顺风顺水。你可以不像坏人那样伤害人，但至少要有保护自己的能力。别人来伤害你，最简单的方法是利用你的善良，其次是轻信人。在工作场......

很多孕妇在怀孕的时候还是选择工作，不是说怀孕了就特别的娇贵，该上班就上班，该检查就检查，国家现在对孕妇是特别照顾的，上班的时候有规定的时间去产检，还有产假能休息陪宝宝，但是上班的时候不得不用电脑，有时候要打印文件还用......

由于工作的繁忙，在很多时候，即使是孕妇，也要带着身孕上班，想必很多人都有过如此经历。但这样其实是非常危险的，因为工作的地方，难免人会多，很容易发生碰撞，导致意外发生。那么，孕妇若是在办公室休息，要怎么睡呢？一起看看。在条件......

伏案太久后，你应该抬头向远。长时间近距离看东西，尤其是低头的时候，不仅会影响颈椎，还会引起视力疲劳，甚至导致屈光不正。所以每当伏案太久，就要抬头向远。人们常认为只有老年人才会患颈椎病。事实并非如此。任何年龄段的人......