由于生产给女性的身体带来很多伤害，因此需要坐月子调理，来使身体恢复到以前的状态。产妇在这期间，除了要细心的照顾宝宝之外，还要自己精心的调理身体，这样才不会留下月子病。那么，产后40天腰还疼是月子病吗？
首先，女性在生完宝宝之后，身体处于虚弱的状态。由于生产消耗了很大的能量，再加上坚持母乳喂养，就会流失很多钙质，缺钙就容易引起腰疼。如果是这种情况就算不上月子病，只要通过后期调理，腰疼的毛病就会慢慢得到改善。
其次，女性坐月子期间并不是单纯的调理身体，还要照顾宝宝，如果碰上那种比较淘气的宝宝，需要长时间抱着，就会导致腰肌劳损。这种情况引起的腰疼就是月子病。腰肌劳损是导致腰疼的原因之一，这时需要家人特别的关爱，可以用热毛巾热敷来缓解这种情况，如果疼痛的严重，最好去医院检查一下。
最后，月子期间受凉也是导致腰疼的另外一种原因。坐月子最主要的就是防寒保暖，如果不小心受凉，就容易出现腰疼的情况，这种情况导致的腰疼就是月子病，因此女性在生产之后一定要多注意休息，不要过早的出去跑步，走远路，这样才能防止身体受凉。另外也不要过早的穿高跟鞋，否则会影响产后子宫的收缩，而出现反射性的腰痛。
