坐月子的时候有很多注意事项，以免会导致身体留下病根。很多人对坐月子的时间要求是不一样的，其实坐月子一定要好好的保养身体，这样对身体才是好的。那么坐月子是30天还是42天好？
坐月子是需要根据身体康复情况进行决定的，生完宝宝之后身体比较虚弱，顺产的宝妈相比剖腹产来说，恢复需要的时间会短一些，顺产时候子宫的出血量比较少，所以容易恢复。如果是剖腹产，建议在40多天之后去医院做检查，然后观察身体是否恢复健康。
坐月子的时候时间长短和天气也有着很大的关系，如果天气比较冷，那么坐月子的时间可以长一些。有些宝妈的身体比较虚弱，而且身体体质比较差，所以恢复能力也是比较差的，恢复时间也会延长。
坐月子的时候可以吃一些比较好消化的食物，不可以吃太多，以免出现肠胃不适。在坐月子的时候要注意身体保暖，以免身体受凉容易出现月子病，如果有月子病康复是很不容易的，当出月子也需要保养身体，太早出月子对身体也是不利的，坐月子的时候如果感觉身体不舒服，那么就需要去医院检查治疗的。
