有的新生儿妈妈生产后没有奶水或者是奶水极少，无法让小宝贝吃饱，不能满足小宝贝的需要，出现这种情况怎么办？有的宝儿妈建议找个催乳师来给进行理疗推拿，说这样会帮助下奶，那么究竟没下奶找催乳师有用吗？没下奶的产妇又应该怎样调理呢？
没下奶找催乳师有用吗
没下奶或者是奶水不够找催乳师催乳还是有一定效果的，但是这个只是负责通开，如果孕妈本身气血不足的情况，催乳效果也不好。乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。 除此之外，要维持足够的奶量，早吮吸、多吮吸，这才是足够奶水的关键。充足的睡眠，保持良好的心情，养成定时哺乳的习惯，同时可以用通草炖汤(既可以发奶又对通奶很有效果，这些都很重要。
如果上述情况做到后仍没有奶水，或者乳房因奶胀而结块导致奶堵塞那么就需要催乳师了。催乳师按摩的原理就是顺着乳腺方向进行按摩，从而疏通乳腺，同时通过按摩软化已结块的乳块，不过要提醒孕妈，让催乳师做疏通乳腺在头几次是很痛的哦。
没下奶产妇的调理食谱
1、腐酒酿汤：将豆腐切成小骨牌块。锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。
2、鱼炖蛋：将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏，用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。煲置火上，放入适量清水，旺火烧开，下鲫鱼及精盐5克，烧1分钟左右，连汤盛入碗内，等用。鸡蛋磕入碗内，加清水125克、精盐1克，搅打均匀，上笼蒸至凝固，取出，随即将鲫鱼放上，浇入煮鱼原汤，撒上姜丝，淋上植物油，再放蒸笼里，上火蒸5-10分钟，即可取出食用。
3、生鸡脚汤：将鸡脚剪去爪尖，洗净;花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。
对于没下奶找催乳师有用吗这个问题，应该客观的对待，很多专业医疗机构对催乳师持中立态度，因为这毕竟是个新型行业，有的技师并没有专业系统的学习，因此存在操作不规范等弊病，容易给产妇身体造成局部损伤引发炎症等后果。
