每位妈妈都疼爱自己的宝宝，因此都希望自己的宝宝能得到最好的营养，以及最优质的哺乳。但是，有一部分的妈妈们，因为某些原因，例如工作或者是身体健康原因，不能给宝宝进行母乳喂养，因此需要回奶。小编最近听到一个说法，催乳师能够帮助正在哺乳期的妈妈们回奶，这是真的吗？下面随着小编来一探究竟吧！
寻求催乳师来帮助自己回奶有一定的功效，但这也只是因人而异的，很多情况都比较复杂，效果也是不一样。但是，若是妈妈们寻求了催乳师的帮助，建议依照催乳师的方法去做，免得没有什么效果。而除了找催乳师帮助回奶之外，妈妈们还可以从以下几个方面来加快自己回奶的速度。
1.减少给宝宝吸吮乳头的次数
回奶的过程中建议妈妈们尽量减少给宝宝喂奶吸吮乳头的次数，这样自然而然地乳汁就减少直至没有了。
2.保持乐观的心态
回奶这件事不可太过于心急，妈妈们要遵循科学并且可靠的方法一步一步来。
3.可以遵循医嘱服用药物
妈妈们若是想加快自身回奶的速度的话，可以询问医生过后，可以服用中药或者是打回奶针，加速回奶的进程。
