一般在宝宝6个月时，宝妈会慢慢的给宝宝添加辅食，有的宝妈会在这个时候断奶。刚断奶时，宝宝很不适应，感到不安，哭闹，看的宝妈很心疼。因为工作的原因，不方便哺乳，自己断时间太长，那么，找催乳师断奶要做几次？一般是3次，具体的还要看身体情况。怎样断奶比较合理？下面一起来了解下吧!
1、逐渐减少喂奶次数
刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。
2、不在宝宝生病时断奶
如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
3、断奶过程要果断，不拖延
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。
也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。
4、不让宝宝抚触乳头
断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了”
5、断奶期间不回避
处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，在断奶期间，妈妈不应该回避，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料，花费更多的时间和精力陪伴宝宝。
6、爸爸帮宝宝度过断奶期
在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。
以上是小编对怎么合理断奶比较合理的介绍，找催乳师断奶要做几次，一般需要3次。在断奶期间，宝妈要注意不要让孩子看到乳房或者别人喂奶，断奶要循序渐进，后期逐渐减少次数。断奶之后要注意定期乳房检查，看有没有结节。
