6个月的婴儿，一天的主食还是母乳和其他乳品、乳制品。白天晚上还需要给婴儿喂3~4次牛奶，一天总量不得少于600毫升。晚餐可以逐渐以补充食品为中心，逐渐增加补充食品的种类。在此期间，添加补充食品的品种是
添加固体食品。粥、烂面、馒头、烤馒头、饼干、水果片等，促进牙齿的成长，锻炼咀嚼吞咽能力，让婴儿自己吃，锻炼手的技能。
添加杂粮。可以让婴儿吃玉米面、谷子等杂粮做的粥。杂粮的营养素很高，有助于婴儿的健康成长。
增加动物性食物的量和品种。如果你能给你的宝宝吃整个鸡蛋，你也可以添加松肉和肉末。
为了使婴儿的营养平衡，每天的饮食有母乳、牛奶、处方牛奶等5种。粮食类肉、蛋、豆制品类蔬菜、水果类和油类。
