现在的社会公民都已米饭为主食，都靠着吃饭慢慢地长大，一些人喜欢用一边的牙齿吃饭，并且以成为了自己的习惯。大家都很担心这样会不会造成不好影响，大家长期用一侧牙齿吃东西，这会对大家的脸部造成不良的后果，会引起大家的脸部发生变形，而且严重的话会对那一些用一边牙齿吃饭的人造成面部不对称，使脸部不好看。
不光对脸部造成严重的变形，而且会对里面的牙齿造成危害。如果边的牙齿吃饭的话，会变成蛀牙，会感到很痛苦。所以，如果你想用两边的牙齿吃饭，你将避免不必要的麻烦。
一、单侧牙齿用餐容易引起口腔疾病等多种口腔疾病。
大家在正常情况下吃东西的时候会左右交替使用自己的牙齿，这样使用牙齿吃饭不仅能发挥自己的所有牙齿的作用，还可以预防龋齿。如果每个人都长时间用一边的牙齿吃饭，那么不使用的一边的牙齿缺乏与食物的摩擦。因此，一侧用牙吃饭的人的牙冠表面和牙齿之间堆积了很多异物，容易发生龋齿等多种牙齿疾病。
二、一边用牙吃饭会影响脸的形状和发育不对称
在成长发育方面，经常用一边用牙吃饭，容易影响牙齿，畸形和自己的脸的形状不对称，用牙吃饭会刺激颌骨和肌肉，对成长发育的青少年有更大的影响
所以，每一个人都应该用两侧的牙齿吃饭。这不仅会更好地吸收营养，而且会让大家远离疾病。大家要珍惜自己的身体。身体是成本，只有身体棒，大家才有能力做一切。远离用一侧牙齿吃东西，向健康靠齐。
