乳腺炎是指乳腺急性化脓性感染，多见于女性哺乳期，尤其是初产妇。那么如何及时预防乳腺炎的发生？
专家指出，女性可以通过以下事项预防乳腺炎的发生:
1、在日常生活中，女性朋友应尽量保持良好的心情，不要太生气，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。如果女性朋友发现自己的乳头有皲裂现象，要及时治疗。
2、女性朋友在怀孕期间，要做好乳房卫生保健工作，应每天用清水或酸碱度为中性肥皂水，擦洗乳头和乳晕部分。也可以用酒精或白酒试察乳头和乳晕，以此来提高乳房部位的抵抗力。
3、如何及时预防乳腺炎的发生？许多女性朋友在哺乳期间没有完全挤出乳汁，一些乳汁仍然积存在乳房中，这很容易导致乳腺炎。因此，建议女性朋友每次哺乳后一定要排出乳汁。如果婴儿不完全允许，可以用一些工具吸出乳汁。
4、对于先天性乳头畸形的女性，要对其进行适当的矫正。先天性乳头畸形的女性可以用酒杯按住乳头，用吸奶器吸住乳头，按摩乳房，用手轻轻拉动乳房。
