近年来脂肪肝的发病组不仅仅是中老年人，在儿童组中脂肪肝的出现也很常见。这让很多人感到奇怪，为什么小孩子也有脂肪肝这种疾病呢？其实，这主要与生活饮食有很大关系。
为什么孩子也会出现脂肪肝？
由于现在生活质量的提高，而且很多孩子都是家里的独生子女，所以很多好吃的都是让孩子先吃，尤其是一些脂肪高的食物。而且，现在的孩子大多平时不怎么运动，以读书为主题，很多孩子摄取了很多高脂肪食品后，不能很好地消化，脂肪堆积在体内，变胖了。许多肥胖的孩子营养过剩，营养过剩容易引起脂肪肝。
孩子得了脂肪肝怎么办？
一、注意饮食。许多儿童脂肪主演的原因是饮食控制不当，平时要注意合理的饮食，不要让儿童吃太多肉类和高卡路里的食物，以免脂肪堆积在身体内病情恶化，恢复肝细胞。
二、让孩子多运动。现在孩子的学习压力很大，所以每天除了学习，没有时间做别的事情，特别是运动。因此，父母应该给孩子运动的时间，多运动可以消除体内多馀的脂肪，有效减轻肝脏的负担，让肝脏好好休息。
三、补充足够的维生素。孩子长大的时候，脂肪肝出现的话需要吃药，所以家长给孩子补充最后的维生素来维持体内的营养，保持体内的能量充分，有助于提高免疫力。
四、饮食结构要合理。营养高的食物很多，卡路里很大，经常让孩子吃的话，容易储存孩子身体的脂肪，引起很多疾病。因此，对于饮食的控制，家长需要根据孩子一天三餐和平时的摄入量，帮助孩子脂肪肝。
随着脂肪肝的年轻化，很多监护人害怕孩子在这些问题上出现脂肪肝。因此，为了避免脂肪肝对儿童的身体造成危害，父母应该更多地了解脂肪肝，以及应该注意什么是脂肪。不要只相信别人说的症状，自己也是这种病，脂肪肝需要在医生的指导下实行。
