首页 > 营养常识 > 食材 > 红薯凉粉怎么做好吃

红薯凉粉怎么做好吃

来源:娘亲百科网    阅读: 1.68W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

红薯凉粉怎么做好吃

用红薯粉做好的凉粉可以直接加上调料或者拌上黄瓜丝等做成凉拌,这是一种最为方面也最解暑的吃法。不过有些人不能吃生冷的食物,如孕妇,那么,如果他们想吃红薯凉粉怎么办呢?炒着吃呗!下面妈网百科就为大家介绍几款好吃的炒红薯凉粉菜谱吧!

凉粉炒鸡蛋

食材:凉粉、鸡蛋、葱、花椒粉、食盐、鸡精、洋葱、植物油、生抽

做法:

1、凉粉用水泡上,让凉粉分离不粘在一起;

2、把凉粉捞出,稍长一些的用刀断开放在盘子里,切好葱花和洋葱;

3、鸡蛋搅匀;

4、锅内油烧热;

5、放入鸡蛋,鸡蛋稍凝固摊开;

6、直接放入洋葱和葱花继续煸炒;

7、接着放入生抽和花椒粉;

8、最后放入凉粉继续煸炒几分钟,再放入食盐,出锅放鸡精。

香辣凉粉

材料:凉粉、食盐、醋、葱、姜、蒜、蚝油、辣椒、豆豉、辣椒酱、麻辣酱、五香粉、小葱、白糖、植物油

做法:

1、凉粉切成小方块备用,葱、姜、蒜和辣椒切末;

2、锅里倒油加入葱、姜、蒜、辣椒炒香,再加入豆豉、辣椒酱和麻辣酱,微火炒出红油后倒入切好的凉粉;

3、将凉粉在锅中拌炒均匀,加入五香粉、花椒粉,少量的糖,酱油以及蚝油,根据咸淡补适量盐,喜辣的还可以加入辣椒面等;

4、继续小火翻炒,让调味料裹匀凉粉但不要大火将调料炒苦;

5、最后撒一把葱花,趁热拌匀增香即可食用。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食