首页 > 营养常识 > 食材 > 吃苹果酱会发胖吗

吃苹果酱会发胖吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.84W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

吃苹果酱会发胖吗

吃苹果酱会发胖吗?不会,吃苹果酱不会发胖的。苹果酱是含有很多果糖糖分,但是由于苹果是一种低热量的水果,是一种高蛋白低脂的水果,所以吃苹果酱是不会发胖的。另外又是由于苹果酱并不是我们的主食,一般是搭配其他食物食用的,所以每次苹果酱的用量都不会很多。


苹果酱的口感酸酸甜甜的,口感极佳,而且苹果酱还含有很高的食用价值。我们知道苹果酱,除含有大量的果糖,还含有一定数量的果酸、维生素、蛋白质、脂肪和铁、磷、钙等人体不可缺少营养成分。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食