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碎米芽菜的宜忌人群

来源:娘亲百科网    阅读: 2.81W 次
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碎米芽菜的宜忌人群

碎米芽菜味道虽好,但不是你想吃就能吃的呢!碎米芽菜是四川常见的一种腌制小菜,在四川人的日常饭桌间,我们也能经常看到碎米芽菜的身影。那么这样常见的一种腌制菜,有没有人不能吃呢?哪些人可以吃?妈网百科马上为大家揭晓。

「肝火过旺的人」

碎米芽菜中含有较多的蛋白质以及维生素C,食用后对身体还是有一定好处的,不过由于碎米芽菜含有辣椒,食用过多会容易上火。肝火旺盛的人不要食用过多的碎米芽菜哟,上火就不妙了,会长痘或者体内堆积毒素。

「特殊时期的孕妈咪」

由于碎米芽菜中含有腌制过的芥菜头,对于特殊人群如准妈咪是不适宜食用的哟,否则其含有的亚硝酸盐可能会影响到胎宝宝的健康。

一般来说,很多人都适宜食用碎米芽菜的,不过碎米芽菜属于腌制品,里面含有一定的亚硝酸盐,所以食用的时候还是悠着点,不用过量进食呢!

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