首页 > 营养常识 > 食材 > 扁豆炒腊肉营养价值

扁豆炒腊肉营养价值

来源:娘亲百科网    阅读: 1.76W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

扁豆炒腊肉营养价值

扁豆炒牛肉的扁豆营养成分很丰富,有括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等。

另外,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。扁豆中还含有血球凝集素,能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用。

如果肿瘤患者经常吃扁豆的话,是有一定的消肿功效的。

腊肉含有丰富的磷、钾、钠以及脂肪、蛋白质、胆固醇、碳水化合物等元素,营养丰富,一般人都适合食用的,而且在冬天吃的话更适合。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食