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孕妇酸梅汤的做法

来源:娘亲百科网    阅读: 2.88W 次
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孕妇酸梅汤的做法

很多人提到酸梅汤或许会很轻易的联想到孕妇,因为孕妇在妊娠期间很多时候因为妊娠反应而难受,于是孕妇很喜欢吃一些酸的东西来缓解这种酸楚感,只是现在对于孕妇能否喝酸梅汤还没有一个准确的定论,所以不能随意的为酸梅汤打上孕妇的标签,不过鉴于酸梅汤的备受喜爱,很多巧手的妈妈们还是很乐意自己在家中制出美味酸梅汤的,那如此美味的酸梅汤是如何做出的呢?对此我们就简要介绍下常规的酸梅汤的做法,在下面的内容中再详细的谈谈孕妇能否喝酸梅汤。

其实酸梅汤根据组合材料的差异,制作方法也比较多样,不过做出美味酸梅汤的秘诀就是熬制过程,其实酸梅汤的熬制其实就是中药的熬制过程,第一次熬制完成后,再添加第一次水量三分之二的水进行第二次熬制,才能将材料中的物质充分熬制出来,而且味道并不比第一次熬制的淡多少。而我们就简单介绍两种酸梅汤的做法。

酸梅汤的制作方法一

材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖适量。

做法:先在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟,然后在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开,烧开之后,再改用小火煮30分钟,接下来往锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀即可

酸梅汤的制作方法二

材料:乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果(洛神花)4颗、水1800ml、冰糖25g。

做法:乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰;冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火;晾凉捞出材料;放入水壶冰镇。

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