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哺乳期能吃栗子吗
来源:娘亲百科网 阅读: 6.38K 次
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能吃
栗子含有丰富的优质蛋白、膳食纤维、多种维生素以及矿
物质
。处于哺乳期的妈妈喂奶,若
乳汁
较少,吃栗子可以帮助妈妈通乳。同时补充因喂奶流失的
营养
元素
,如钙、钾等。
本文链接:http://www.nqbkw.com/yycs/chi/388023.html
哺乳期
月子哺乳期能吃姜吗
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