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哺乳期能吃莲子吗
来源:娘亲百科网 阅读: 1.52W 次
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能吃
莲子有着
养心
安神、健脑益智、消除疲劳等疗效,哺乳妈妈可以食用,但要注意每餐
均匀
搭配。另外,莲子虽然味道清香,但要适量,以免过量食用引起腹泻。
本文链接:http://www.nqbkw.com/yycs/chi/11501.html
哺乳期
莲子
哺乳期怀孕还能继续哺乳吗
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