膝盖摔紫了，应根据损伤的严重程度来处理。轻度摔伤，通过局部冷热敷和外用药物治疗即可；严重摔伤若引起骨折，需支具固定、加压包扎，甚至进行复位手术治疗。
轻度摔伤，需及时限制膝关节活动，并对局部冷敷，每隔1~2个小时冷敷一次，每次持续时间为10~15分钟。通过冷敷来促进局部血管收缩，减少血管渗出，有助于改善肿胀和疼痛。损伤48小时后可以适当热敷，热敷能改善局部血液循环，促进炎症和水肿消退。还可配合使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。若对膏药不过敏，可在局部应用消痛贴膏。
若伴有明显疼痛感，甚至无法正常行走，需及时到医院就诊，进行X线检查或CT检查，明确是否有骨折存在。根据骨折严重程度，采取支具固定、加压包扎，甚至进行复位手术治疗。
