饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。蛋白质、抗体形成的奠基者。人体在与外界斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可少的武器。蛋白质是形成抗体的基础，蛋白质不足直接影响抗体合......

人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。因此适当的进行补养是完全必要的，而补养的程......

蛋白质是复合的有机化合物，主要由多种氨基酸组成。食物中存在的蛋白质进入人体后，消化水分解为氨基酸，然后合成人体所需的蛋白质，因此体内的蛋白质处于动态平衡状态。蛋白质关系到青少年的成长发育，蛋白质不足的话，人体的抵......

肝硬化是一种非常严重的疾病，关于它的常识也受到很多人的关注，引起这种疾病的原因有很多，常见的肝炎有慢性病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、中毒性肝炎等，这些肝炎没有及时发现和治疗是引起肝硬化的重要原因，特别是在我国，病毒......

(11月20日)是世界儿童日。现阶段，因摄入过多大蛋白质而造成身体提高过快的少年儿童，去医院问诊的少年儿童病案中，占了接近三分之一。蛋白质太多，不光推动孩子过快生长发育，还非常容易造成肉中毒了，废弃物在身体沉积越多，对人......

载脂蛋白是指血浆脂蛋白中的蛋白质部分，主要在肝脏或小肠合成，可将血脂结合运输到机体各组织进行代谢和利用。如果脂肪输送蛋白发生基因突变，可能形成基因型的多态性，形成不同类型的脂肪输送蛋白，影响脂血症的代谢和利用，影......

如果婴幼儿在逐渐长大的时候需要吃奶制品，但是却发现存在明显的蛋白质过敏现象，此时大家也非常的关心，其实对于哺乳期的女性朋友来说也需要注意日常生活的饮食，另外也应该及时的补充辅食，尽量不要使用抗生素，那么效果才会比......

许多人会改变脂肪和卡路里的概念。每次他们吃食物，他们都会计算身体摄入的卡路里指数。事实上，脂肪和卡路里是两个不同的概念，但在减肥过程中，人们必须注意卡路里的摄入，不要让身体形成太多的脂肪，以防止过度肥胖。热量来源......

很多人早上时间比较紧迫，没有时间准备早餐。所以就用一袋牛奶来代替，但是，空腹喝牛奶营养能吸收吗？前些日子，有朋友与我探讨空腹不能喝牛奶的问题，对部分朋友提出的见解，我想谈几点看法。1、空腹喝牛奶会造成蛋白质浪费实际......

在肾脏功能下降的过程中，会引起身体浮肿、排尿量减少、排尿困难、腰酸背痛等各种不良症状。如果已经存在这些情况，肾脏可能已经发展起来了。如果你总是忽略不采取对策，你可能会发展成肾衰竭，甚至尿毒症，你的生命健康也会受......

喉病一般常见于喉咙至口腔粘膜的急性和慢性炎症。喉病对身体的伤害比较大，所以喉病患者要积极配合治疗，同时喉病患者在生活中也要注意饮食，喉病患者要多吃一些营养丰富、易消化、蛋白质丰富、维生素丰富的食物，以促进喉病......

当脂肪重量超过肝脏重量的10%时，称为脂肪肝。脂肪肝是一种良性病变，但如果不采取有效措施，可能会增加动脉硬化、脂肪肝硬化、高血压等顽固性疾病的风险。与成人不同，儿童脂肪肝一般属于轻度脂肪肝，不需要特殊治疗。只要饮......

目前，暂无充分证据能够证明食用某种鱼能够诱发或促进肺癌组织的发生、发展。肺癌患者，尤其是晚期肺癌患者，由于肿瘤组织的疯狂生长，消耗人体大量的营养和能量，容易出现营养不良，甚至消瘦、乏力、全身衰竭。从现代营养学的角......

鱼是我们日常饮食中常用的食材，在所有肉中，鱼应该是最健康的，种类也很丰富。鱼富含优质蛋白质，脂肪含量低，含钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，维生素与白肉、红肉相比，吃鱼不会引起三高是很大的优势。鱼的哪个部位最有营养？女......

很多人都听说过蛋白质减肥法，但是一般的减肥法尤其是节食或者绝食减肥法在帮你减掉脂肪的同时也夺走了肌肉，使人变得越来越无力，全身的皮肤变得松弛，整个人看起来老态又无力气。这时候你就需要蛋白质减肥法。蛋白质减肥法......

病毒性肝炎对于蛋白质影响非常大，首先病毒性肝炎会致使患者的肝脏功能出现异常，致使白蛋白以及球蛋白降低或者是身升高。当病情严重时，蛋白质正常的合成也会出现异常，蛋白质合成异常会诱发人体气他器官和系统出现我乱。病......

痛风能喝蛋白粉吗？首先，嘌呤需要用于蛋白质和痛风之间的关系。在生物学上，蛋白质和核酸通常是不可分割的，因为核酸通常与蛋白质结合成核蛋白，而在细胞中，所有富含蛋白质的食物通常都含有一些嘌呤。痛风患者应注意控制痛风患......

土豆蛋白质不算高，只有2%的蛋白质。但是土豆含有其他丰富的营养物质。土豆的营养价值表现在它含有丰富的营养素，如碳水化合物、钾、维生素B6等。土豆属于一种常见的食物，它主要富含碳水化合物、矿物质元素钾以及维生素B6......

失眠患者可以吃核桃。1、失眠者应避免进食一些含有咖啡因等成分的食物，比如浓茶、咖啡、可乐等，以防破坏中枢神经系统兴奋与抑制之间调节的平衡，进一步加重失眠。而核桃中不含咖啡因，通常不会加重失眠的情况。2、核桃中富......

患上抑郁症后，患者除了要积极寻求帮助，配合临床治疗以外，还应重视日常的饮食调养，以达到良好的辅助治疗效果，具体的饮食调养原则包括以下3个方面。1、高蛋白高纤维高热能的饮食原则由于长期疾病的困扰，抑郁症患者常会因耗费......