正常情况下，空腹血糖值的范围在3.9~6.1毫摩尔每升之间，超过正常范围后，可以确定空腹血糖值的上升。关于血糖值具体上升的程度，必须根据患者的年龄段、病情等来决定。血糖值稍高的话，饮食控制是基础，一整天的热量要根据患者的理想体重和日常工作强度来控制，不要暴饮暴食，也不要绝对限制热量。最好定期监测血糖值指标。如果发现血糖值指标有上升的倾向，应尽快采用降糖药物治疗。
血糖值稍高是怎么回事
1、患者血糖值稍高，一般在应激状态下或情绪兴奋、紧张时出现的暂时性高血糖值。
2、一次吃很多糖的话，会出现暂时的高血糖值。
3、如果长期血糖值增加，考虑糖尿病。
血糖稍高如何烹饪
1、控制饮食，不能吃甜食，也要控制油，平时不要吃油食，不要吃油食。
2、加强锻炼，多参加户外活动，同时控制体重。特别是肥胖患者，要想办法减轻体重。
3、监测血糖值，每周测定3~4次末梢血糖值，包括空腹血糖值和饭后血糖值。另外，3个月内在医院抽取静脉血，检测静脉血糖和糖化血红蛋白指标。
